俱乐部 － 朝阳乒乓球友俱乐部

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    崔一板 分享了一篇日志  2015-11-06 09:38
    十鉴
    雷林
    【人生十鉴不可不知】大喜易失言，大怒易失礼，大惊易失态，大哀易失颜，大乐易失察，大惧易失节，大思易失爱，大醉易失德，大话易失信，大欲易失命。
    人生所遇，喜怒哀乐，能不动颜色的，心态者是高人。
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    崔一板 分享了一篇日志  2015-11-06 09:35
    现实
    雷林
    生活总是现实的...穷人用悬崖来自尽，富人用悬崖来蹦极。这就是穷人与富人的区别！你受得了何种委屈，决定你能成为何种人!
    这就是贫富差距。同是一个高度，活的不是一个味。
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    牧羊人 分享了一个话题  2015-11-05 09:24
    找教练｜动作僵硬是打乒乓球的大忌，问题在于重心！
    静数秋天
    群组:
    Q： 小孩子练了三年了,可能是以前的教练太严格,动作太僵硬,脖子和肩膀都缩着,现在该怎么调整? 马凯旋教练 解答： 我下面谈的是一己之
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    牧羊人 分享了一个话题  2015-11-05 09:18
    马凯旋教练答球友问！这是最适合业余的乒乓教学了
    静数秋天
    群组:
    还记得国球汇君请马凯旋教练为大家解决技术问题的事情吗？很高兴的告诉大家，一些球友的技术困惑，国球汇君已经从马教练那边得到答案了。后面，国球汇君也会陆续推荐
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    牧羊人 分享了一个话题  2015-11-05 09:12
    一分钟，你就知道怎么对付底线长球了！
    静数秋天
    群组:
    马凯旋教练 解答： 朋友，恕我直言，底线半高长球是最难打的球，尤其是来球再带些“拱”的话，是世界性的难题，能杀好的人不多，即便是在专业选手里也是如此
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    豹子王 分享了一篇日志  2015-11-04 22:07
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    豹子王 分享了一篇日志  2015-11-04 22:07
    自由职业者感谢涛哥和习大
    一暴
    涛哥上台后，自由职业者（没条件去不了大机关和央企的朋友）终于可以办理养老保险了，虽然不够养老，总算有了保障；  习大上台后，取消了人事档案费，自由职业者终于每月又
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    豹子王 分享了一篇日志  2015-11-04 22:07
    中国梦与习马会的随想
    刘龙
                  中国梦与习马会的随想                 &nbs
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    牧羊人 分享了一个话题  2015-11-04 15:09
    其实世界上只有四种球板
    静数秋天
    群组:
    这四种球板是啥？ 国球汇君告诉你！他们分别是：专业球板、普通球板、娱乐球板、垃圾球板！ 专业球板 目前，市场上不同品牌的球板形形色色，国产的、欧洲的
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    豹子王 分享了一篇日志  2015-11-03 23:44
    意外？--第44次升降级比赛（第6次升A）
    康哥
       2015 年 11 月 3 日 星期二，我参加了吉祥赛场第 44 次升降级比赛，此次比赛共有64参加，依旧分为超组、 ABCD （ E 与 D 合并）五个组别。我参加的是 B 组
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