俱乐部 － 朝阳乒乓球友俱乐部

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    开球啦 分享了一个比赛  2011-11-06 00:04
    2011闽龙10月晋级（个人积分）赛A组
    比赛时间: 10-22 12:00 - 11-06 00:04
    比赛地点: 闽龙乒乓球俱乐部
    发起人: chic
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    开球啦 分享了一个比赛  2011-11-06 00:03
    2011网易北京俱乐部10月个人积分赛B组
    比赛时间: 10-22 14:30 - 11-06 00:03
    比赛地点: 什刹海体校训练馆地下二层乒乓球馆
    发起人: Admin
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    开球啦 分享了一个比赛  2011-11-06 00:03
    2011网易北京俱乐部10月个人积分赛A组
    比赛时间: 10-22 14:30 - 11-06 00:03
    比赛地点: 北京什刹海运动体育学校
    发起人: chic
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    开球啦 分享了一个比赛  2011-11-06 00:03
    2011闽龙10月晋级（个人积分）赛C组
    比赛时间: 10-22 21:00 - 11-06 00:03
    比赛地点:
    发起人: chic
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    开球啦 分享了一个比赛  2011-11-06 00:03
    2011闽龙10月晋级（个人积分）赛D组
    比赛时间: 10-22 21:00 - 11-06 00:03
    比赛地点: 闽龙乒乓球俱乐部
    发起人: chic
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    开球啦 分享了一个比赛  2011-11-06 00:03
    2011闽龙10月晋级（个人积分）赛E组
    比赛时间: 10-22 21:00 - 11-06 00:03
    比赛地点: 闽龙乒乓球俱乐部
    发起人: chic
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    开球啦 分享了一个比赛  2011-11-06 00:03
    上地龙星11月积分赛A1600组
    比赛时间: 11-01 19:00 - 11-06 00:03
    比赛地点: 上地龙星乒乓球俱乐部
    发起人: chic
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    真诚 分享了一篇日志  2011-11-05 22:07
    世界杯-丁宁打头阵独得两分 中国轻取荷兰晋级4强
    lei9163
    北京时间11月4日消息，国际乒联团体世界杯在德国的马格德堡进行四分之一决赛，中国女队展现强大实力，丁宁、郭焱和李晓霞/丁宁均以直落三局的成绩战胜各自对手，中国队
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    JOE 分享了一篇日志  2011-11-05 19:30
    强烈的下旋球
    bmcc
    要发出一个强烈的下旋球，一定要经过苦练，练习时可以注意以下几点：     1 增大发球时的作用力；这是提高旋转的主要手段；     提高击球瞬间的挥
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    JOE 分享了一篇日志  2011-11-05 19:29
    反手发球
    bmcc
    用手腕的抖动是发下旋球最好的·最隐秘的方法·你可以试试·只用手腕向下摩擦·约10公分左右·但是如果你真的想学的话·你可以也这样发出来上旋球·而且只要
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