姓名 积分 卢启伟 2566 耿真 2471 赵运杰 2452 宋自耕 2394 曾浩 2342 高绍林 2305 宋铁发 2305 韩江雪 2297 梁猛

学打乒乓顺口溜 作者：张勇 自身条件难改变，也没从小开始练 总想打好乒乓球，方法得当不用愁 基本动作要规范，平时练习不间断 身体协调要放松，还要重视基本功 结合自身定打法，弧圈技术最流行 击球动作要果断，左中右共三条线 特别强调要迎前，合理击球最高点 发球注意要多变，长短上下左右换 接球尽量要少

var vglnk = {api_url: '//api.viglink.com/api', key: '0dff9ade2d1125af6c910069b6d6e155'};

   今日在什刹海运动体育学校，大概20多位球员参与了试打活动，并认真填写了试打报告。已经将试打报告递交给adidas公司市场部。      参与试打的球友有： 二萌 zball 模南 韦家宝 @公益王磊 刘超 苹果派 刘瑛 五零后 小樱桃 大伟 大尉 空谷 清爽 石头锅 文子 等等

Last but not least, I wish to thank my family who are always supporting me, zball and scott as well as most of all people who are enjoying life together with me. I was just writing down several stories for my personal enjoyment, letting it grow as it would and lead

霸王枪   "可是他们现在已知道，一个人只要有勇气去冒险，天下就绝没有不能解决的事。班超、张骞，他们敢孤身涉险，就正是因为他们 有勇气。古往今来的英雄豪杰，能够立大功成大事，也都是因为这“勇气”两个字。但勇气并不是凭空而来，是因为爱，父子间的亲情，  朋友间的友情，男女间的感情，对人类的同情，对生命的珍惜，对

长生剑   "白玉京知道他自己永远猜不出的，但这也不重要。重要的是，她就在他身旁，而且永远不会再离开他。这就已够了。这就是我说的第一个故事，第一种武器。 这故事给我们的教训是一无论多锋利的剑，也比不上那动人的一笑所以我说的第一种武器，并不是剑，而是笑，只有笑才能真征服人心。所以当你懂得这道理，就应该收起你

多情环   "第四种武器，是一种很奇特的武器，它富于人感情色彩．比碧玉刀还凝重．这就是多情环。但它也不是最犀利的武器，比它更犀利的是“恩怨、仇恨”，快意恩仇才是最令人致命的。 "   上了大学后，最大的一个变化就是对手变得一下多了起来，接触到各种各样的打法。让自己的技术有了提高，但更为重

上周六拍摄的，练了练反手拉斜线和直线。感觉最近一阵练反手还有挺有成效的。 var vglnk = {api_url: '//api.viglink.com/api', key: '0dff9ade2d1125af6c910069b6d6e155'}; 球拍的胶皮也换了新的，正手是rakza9，反手是tenergy05FX，海绵都是厚。 http://player.youku.com/player.php/sid/XNTcxODQyOTQw/v.swf

      经过3个半小时的激烈较量，第二届醉门众仙让分填坑打酒赛圆满收场。总填坑金额630元，在匹夫涮肉坊豪饮，大家无不乘兴而来，尽兴而归！ 第二届参赛人员左起：赵波、小辛、醉爱、苏平、老奚、卢维、张勇 第二届比赛成绩