5.28青云团体赛参赛朋友奉献的奖品，请欣赏，真是丰富多彩，琳琅满目，好开心。

     赞：小小礼品情意浓，件件奖品传爱心！

     赞：小小礼品情意浓，件件奖品传爱心！

6件健康小事　立马行动！ 2013-05-28      飞机的直飞航线越来越多；高铁缩短了城市的距离，高架桥建起，让浩浩荡荡的私家车大军被稀释。24小时内往返几个城市已经不再是神话。我们的生活仿佛和时间PK。不过也许你并没有注意，其实健康亦是如此！ ◆清晨 　　想要起床，立马行动！ 　　如果你赖床超过5分钟，房间

26日华鼎阿迪达斯赛，报名参加了三个组别的比赛，1800组，1950组共八场比赛一场没赢，和三鞭子的比赛决胜局我曾以9比7领先，最后还是输了，不然能挣不少分。最难过的是输给了一个1400多分选手，要减35分。1650组三胜两负，小组第三，本来多赢一场就是小组第一，可惜没拿下，在胜了势头锅以后输给了醉爱乒乓。一天比赛，颗粒无收，有点遗憾。

5.25通州5400团体赛，遇到霍光、刘超，经过努力拼搏和二人相让，每局能得4、5分，最高6分。哈哈，差距很大呀，需要提高的地方很多呀。

这两周又打了两次安贞的比赛，总结下： 进步： 1，发，接发有了进步：发球动作、旋转比以前有了进步，最近两次比赛发球得分率比之前有了比较明显的提高；接发球方面，逐渐熟悉了长胶动作，接发球没有以前吃的那么厉害了。 2，正手攻球质量有所提高：以前的正手以上台为主，基本是兜或者加很多保险的弧圈，虽然稳，但打不死人；现在面对位置合适的球--特别

畜生聚会，聊着聊着聊到了人，义愤填膺，七嘴八舌地骂了起来——  驴说：明明是人愚蠢，却说“蠢驴”； 猪说：不光是骂蠢驴嘛，也有骂笨猪的，哼！ 牛说：明明是人在说大话，却说是吹牛B，啥玩意儿？ 猫说：人自己在搞阴谋诡计，偏说是玩猫腻，你说可恨不可恨？ 狼和狈说：人合伙干玩坏事后，反说成狼狈为奸； 狗说：那可不是，我和狼本是冤家对头，人自己的

Top 1   吉祥如意     5月21日青云晨练成绩播报            238次访问     女士 * 2        奖励238个金币 Top 2   开心超人   “Stiga杯”征文：昌平小赛