有些朋友说发球难学，有些朋友说发球不转，那么针对这个问题，今天再简单一些，教大家一个球：超强下旋发球。   简单得上台十分钟你就学会，业余圈里谁碰谁吃。   在我以前讲解发球的帖子里有一位朋友说需要“摩擦瞬间的手法和感觉”，今天一并讲了，希望对众多爱好乒乓球的新人朋友有所帮助。  

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我们必须要结合好我们本身运动员的技术特点来培养一套有效的发球技术，在训练这些发球的时候可以进行多球的连续发训练，也可以进行发球后的处理训练也就是有陪练的训练方法相结合，以免造成死练。近网的球以短，弧线低为主，底线的长球以快具有一定的忽然性为指导训练思想。 要求：     可以在

关于搓攻战术搓攻战术在战术体系中属于辅助战术，但对业余球手来说，仍然是主要战术。关于搓攻战术，我在许多文章中都已经谈到了，这里，只围绕重点的问题来谈谈个人的一些看法。讲到搓攻战术，有一个基本前提，就是要先掌握搓球技术，但并不意味搓攻就是研究搓球的技术问题，而是讨论通过搓球怎么样来为自己的进攻服务，这才是

北京老朋友乒乓球俱乐部2012第一届大型团体公开赛 http://116.255.247.74/home/space.php?do=event&id=680

不打球不行，打多了也不行，身体需要调养，要劳逸结合。

“舍得”一词，人们常说，可是真正做到的人却太少了，由于不肯“舍”，也就难于“得”。就说开球网上发金币吧，不肯发金币给别人的人，心里就不肯舍，一毛不拔，他以为别人也和他一样抠门，自然也不会去想着别人是不是会天天发金币，心里就没有捡别人金币的概念，所以他就不会得到别人放到网上的金币。道理和逻辑是，他没想过舍，

　　从2009年春天中国乒乓球 (微博) 的“养狼”计划提出至今，已经过去了3年。回顾过去3年世界乒坛的种种变化，“养狼计划”已经收到了一定成效，否则2010年莫斯科世乒赛中国女乒不会痛失考比伦杯，否则2012年亚锦赛中国男乒选手不会无缘男双决赛。不过，“狼”还远没有从整体上达到与中国队平起平坐的水平。