需要调整一下。

这两天身体不适，休息几天。

按记：超准滴说，哈哈~~~天蝎的，都来领走吧~~

打了三场双打，OPEN、3600、3200三个组别，一场没赢，铩羽而归。

还记得第一次去体总感觉犹如刘姥姥进大观园，什么横拍反手台内拧啊，下蹲发球砍啊，怪胶皮怪打法啊，全部能看到现场直播版，所以总是自行惭愧，压抑+抑郁，发挥不出来，外加现场乱糟糟，担心包里的相机手机钱包神马的，畏首畏尾，不敢做动作。   这次因为双打赛又去了体总，最近连着打球也是出于无奈，领导不在家还不抓紧打球以后就没机会

纯转自喷嚏网： 少壮不努力，一生在内地； 年少不拼搏，老死在中国； 英语学不牢，世代在天朝；  学习不刻苦，永远在大陆。 在大陆，喝三鹿， 七十年后没房住，世世代代穷忙碌。

        8月7日，周日，上午在国家体育总局训练局体育馆内，参加“法晚杯政法界新闻界乒乓球比赛”，全国各地都有来人，真是高手云集。        看到了不少专业运动员的身影，学到了不少东西。很后悔没有拿录相机，事后好多细节都想不起来了。    

打球的目的主要是为了健康和快乐，所以心态一定要好，胜了高兴，输了也高兴。

打球动作要规范，动作幅度不能太大，不要做多余动作。

打球就行，不在乎输赢。