北邮一起玩乒乓球俱乐部 - 分享 - 开球网

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五零后分享了一篇日志 2013-04-22 10:42

珍惜健康
文子
我告诉自己不能着急，一定要养好身体再打球。平时总觉得自己很健康，也许是年龄不饶人吧，还是不能掉以轻心。年轻的朋友请珍惜身体，年长的朋友更要珍惜健康。
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五零后分享了一篇日志 2013-04-22 10:42

珍惜健康
文子
我告诉自己不能着急，一定要养好身体再打球。平时总觉得自己很健康，也许是年龄不饶人吧，还是不能掉以轻心。年轻的朋友请珍惜身体，年长的朋友更要珍惜健康。
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五零后分享了一篇日志 2013-04-22 10:41

参加清爽血战赛4-21
牧羊人
今天，参加血战，仅赢一场。反手技术不断成熟，正手技术完全没有了感觉，配套的发枪
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雷林分享了一篇日志 2013-04-22 10:23

珍惜健康
文子
我告诉自己不能着急，一定要养好身体再打球。平时总觉得自己很健康，也许是年龄不饶人吧，还是不能掉以轻心。年轻的朋友请珍惜身体，年长的朋友更要珍惜健康。
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雷林分享了一篇日志 2013-04-22 10:23

横板步伐的运用与注意事项
西木栗
横板步伐的运用原则与注意事项（来自元贵兄的建议）： 1、一般情况多用并步，小碎步；
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雷林分享了一篇日志 2013-04-22 10:23

“血战之后”，寻“物”启事！
清爽
“血战之后”，寻“物”启事！ 4-21，在安贞，成功举办了乒爽无限的血战，一切都很好，只是找不着两样东西了，特别发此日志寻找，希望能有奇迹发生。 1、冠军老魏的乒
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康巴分享了一个视频 2013-04-21 11:47

http://v.youku.com/v_s ... ODczOTg4.html

联通社会渠道杯：柳洋vs孙晓萌第三局
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豹子王分享了一篇日志 2013-04-21 11:15

国乒向雅安灾区捐款30万
仝新兵
国乒向雅安灾区捐款30万集训是否离开成都还未定
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豹子王分享了一篇日志 2013-04-21 11:15

乒乓球精髓土方
雷哥
2006年开始打球也将近6年时间了，从来没有花过时间系统的练球，上来就直接开球，呵呵，到了今天，也看了论坛的不少帖子，谈谈业余选手乒乓球提高的土法，仅供业余选手参考，
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豹子王分享了一篇日志 2013-04-21 11:15

四川又地震了
空谷
上苍有好生之德，生命乃是苍天垂恩，苍天要收回如之奈何？天作孽，犹可违，人作孽，不可活。希望幸存下来的人们多做善事、奉献爱心，预祝他们健康快乐！！！众生没有福报，命运

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