因为腰受伤了，又是几周没打球了。不能打球的日子难熬，打球身体条件又不允许。球友王双劲说：打长胶试试吧，也不用腰发力借力就行。 我辗转反侧决定打长胶玩玩，等我腰好了可以再改回生胶。既然想打就先看了些有关长胶的特性，技法方面的文章。王双劲还送了一块388D-1胶皮让我试打。今天开始了第一次试打，王双劲先

“中意杯”向50后老师和吉祥老师学习 ！！！谢谢两位老师陪我练习！！！ 认识了TT，认识了几个叫不上名的大哥大姐！打的浑身痛！ 欣赏了板砖夺冠！！精彩！！！

半条尾巴的狼   71年秋天， 我所在的 010 机车被派 去东大甸子开荒 。 一次夜间 翻地 碰见了狼，那是 只 母狼，带着两只小狼从 坟茔 中蹿出来，惊恐地望着我们。马师傅开足马力追去，母狼叼起一只小浪逃走了，我们把另一只小狼抱回来。 刚巧食堂养的一只母狗下了一窝小崽，我把小

2013年8月18日0900在通州区体育馆参加了中意爱车杯的比赛。64个组将近200选手参赛，估计是免费的送300元大礼包所以人很多。老套路小组第一出线。64进32对手弃权，32进16梦游般输了。终于想通了一个问题：单面反胶的弧旋球是否有出路？回家后撕掉了用了30年的反胶，贴上TSP，打起左推右攻的古典式打法，面对所有的反胶弧旋球选手是否能突

2013年8月17日下午1330在华鼎第一次参加了这项赛事。小组第二出线后再次遭遇交叉小组第一（又是长胶）32进16就输掉了比赛。在17-32区域一上来碰到积分1950的美好人生又输了。终于在25-32区域找到了感觉连赢三场最终获得第25名。再创历史最差战绩。此站比赛5胜3负。

反面中台拉球的训练，主要是解决扑正手后再回反手时站位已经在中台，对回到反手位的球有几种处理方法：一种是反手攻，这是反面没有贴海绵胶皮的运动员采用的办法。 这种手段的局限性在于当对方回球弧线低而且带有一定旋转的时候，只能由下往上兜，过去的球没有威胁，容易给对方转攻，造成下一板球的被动。另一种是反面拉球，它的好处在于能

　随着乒乓球技术日新月异的发展。乒乓球的打法向着高速度和旋转两个方向发展。一般运动员所走的道路总是在教练指导下按步就班地提高乒乓球技术水平。教练员总是力求用最高最新的技术培养人才。我是一名乒乓球的业余爱好者，我有个特长就是喜欢独立思考。因此像我打乒乓球走了一条曲折而又漫长的道路，很可能走进死胡同，永远也

接发球的判断（基础篇） 一丶球拍的动作  看清楚对方打球时球拍的动作。不要被对方向后挥拍或随球的动作搞迷糊。看触球时球拍朝侧面移动或是朝下移动，就可知道其旋转的情形。  二丶球拍的角度  球拍的角度朝上会形成下旋转，垂直会形成侧旋转球。  三丶手肘的动作  手肘朝侧面移动或是朝上移

球打得少，战绩就不佳，昨天华鼎血战到底三胜五负，继续亏损。

               据央视早间气象员报道，8月17日天气晴，风力一二级，气温24至36度。又是一个闷热的天气啊！本周五，北京的气候一直在“秋老虎”笼罩下，温差小，气温高，给人憋闷的感觉。近一段时间我对乒乓球的喜爱也如天气一般热浪滚滚，激情万丈，居然周五晚上7点跑到青云球馆打球去了。一进球馆，放