10、如何增强反手弧圈的摩擦效果？答：增强摩擦的方法是“拍头先行”：反手屈腕引拍到位时，有意识地将手腕向小指方向用力使手腕适度外展，触球前瞬间用食指突然拨一下板使拍头突然加速，这时的拍头速度应明显地快于拍柄的向前速度，这就是“拍头先行”，也就是手腕外展转内收使小臂收缩并二次加速的内容。“拍头先行”利于摩擦，是合理用腕的

“直板横打”怎么练吴敬平目前国家队和省市队的直板打法运动员，在反面技术上形成了独特的风格。但反面技术的训练仅仅停留在对过去直板打法的改造上，还没有形成一套比较系统的训练方法。特别是业余体校的小运动员和业余选手更是一个空白。通过几年来在直板反面技术训练中的一些经验教训，我给大家介绍一些直板反面技术的基本训练

9、横打时脚步是如何还原的？答：王皓与马琳在预备站位时都是偏反手位，因为他们都是力争用正手接发球。马琳接发还原后仍偏反手站位以突出正手，王皓接发后却是中路略偏反手站位，两种战术的选位不同体现了二人的技术特长的不同，但又都是同样地选择了中近台即距台80cm左右的站位，这样取位的好处是可用右脚前进，可用左脚侧身，同时横向移动

升降级赛成绩情况： http://www.kaiqiu.net/home/space.php?do=event&id=582&view=game  我的成绩在第三小组里 写完了发现这篇好长啊。。。。。 这个月我得从B组打回A组（因为上个月没来比赛，自动降级）。赛前感觉挺乐观，B组大部分人我都可以轻松战胜，只要少输球，跟与自己水平相近的人打的时候认真点就可以

今天想看看开球网里的乒乓世界，却发现登录后不能下载，不知道是为什么？请 chic 帮忙看看。谢谢！

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周日未能如约参加西直河积分赛，十分羡慕。

她真不是三条腿啊，看错成了三条腿的请举手 反复看了四五遍都是三条腿，尼玛坑爹啊！  

　　新浪体育讯　世乒赛开始三天来，瑞典老将佩尔森无疑是是多特蒙德威斯特法伦体育馆里最受现场球迷追捧的球员之一。23年前佩尔森曾经在这里随瑞典队以5比0击败乒坛霸主中国队，创造了一段几乎不可能再被复制的传奇，现在的他已经是46岁高龄，再战多特蒙德更多的是享受乒乓人生，他已然将比赛胜负看淡，可是每

　　新浪体育讯　北京时间3月28日，第51届世界乒乓球 (微博) 锦标赛团体赛将进入第四天，将决出各小组的最终名次。中国男女队均一日双赛，男队将迎战中国香港队和斯洛文尼亚队，女队将迎战罗马尼亚队和美国队，不出意外中国男女队将取得全胜获得小组第一名晋级八强。看点将是中国男女队能否保持一盘不失获得