俱乐部 － 闽龙乒乓球俱乐部

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    暗香袭人 分享了一篇日志  2013-08-11 00:27
    [转帖]乒乓球接发球十六种方法技术要领
    漏勺
    发球和接发球，是打好乒乓球的首要 技术。不论是发方还是接方，都是第一板球。如果头一板球处理不好 ，你的其它技术再好也就不能充分发挥。所以，练好发球和
    暗香袭人 推荐
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    暗香袭人 分享了一篇日志  2013-08-11 00:26
    专业的老师教拉球的十个要点
    大漠2013
    从前两年我开始接触一些专业的老师跟业余弧圈高手还有专业队的学生 , 积累下来我算了算 , 大约有十来位之多 ( 我说的都是有指导过我的才算 ) . 尤其是这两年
    暗香袭人推荐
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-08-11 00:11
    （转）纯业余乒乓提高捷径
    瘦石
    个人体会乒乓球的基本功就是搓、挡、攻、拉，其他的技术基本就是这4个基本功的结合或者变换而已。运用的好坏完全在节奏，打乒乓到专业领域其实就是打节奏。而提高乒
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    牧羊人 分享了一个话题  2013-08-10 23:50
    体验单桧，享受“烹河豚鱼”一样的快感！
    黄宗泽
    群组:
        河豚鱼，味极其鲜美，性极其毒烈。于是，总有人明知有毒，也要忍不住跃跃欲试，享受这个蜜糖可能伴随毒药的快感经历。   单桧底板，凝结
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    游击队 分享了一篇日志  2013-08-10 23:29
    （转）纯业余乒乓提高捷径
    瘦石
    个人体会乒乓球的基本功就是搓、挡、攻、拉，其他的技术基本就是这4个基本功的结合或者变换而已。运用的好坏完全在节奏，打乒乓到专业领域其实就是打节奏。而提高乒
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    文子 分享了一篇日志  2013-08-10 21:36
    终于首破千七!惊叹预谋得逞~往后冲向哪里?只有满目荆棘...
    驭箭
    　　等待许久的积分终于出来了!在0721那天的比赛后,积分显示曾经穿越1700(1703),然后不等对手看清"事实",立马退守1693,在0727比赛后又积分"自觉&
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    金生 分享了一篇日志  2013-08-10 21:27
    学习乒乓球步骤汇总（转）
    贝壳
    第一集：思想准备   乒乓球是一项老少皆宜贫富同乐的一项体育项目或休闲活动。对于业余爱好者，不仅可以达到锻练身体增强体质的目的，还可以
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-08-10 18:52
    终于首破千七!惊叹预谋得逞~往后冲向哪里?只有满目荆棘...
    驭箭
    　　等待许久的积分终于出来了!在0721那天的比赛后,积分显示曾经穿越1700(1703),然后不等对手看清"事实",立马退守1693,在0727比赛后又积分"自觉&
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    水人 分享了一篇日志  2013-08-10 16:39
    乒乓球接发球十六种方法技术要领
    暗香袭人
    乒乓球接发球十六种方法技术要领 发球和接发球，是打好乒乓球的首要 技术。不论是发方还是接方，都是第一板球
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-08-10 11:51
    击球时以一脚的前脚掌为轴，另一脚向前后或左右移动一步
    沈小龙
    乒乓球基本技术 一、步法 ★单步：击球时以一脚的前脚掌为轴，另一脚向前后或左右移动一步，
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