俱乐部 － 闽龙乒乓球俱乐部

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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-05-13 18:14
    原地步法的练习---摘编
    西木栗
      一、 概念：原地步伐练习就是腿和脚在原地进行着快速、轻松而又时刻准备着发力的左、右脚重心的交换。   二、 训练的
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    游击队 分享了一篇日志  2013-05-13 17:51
    关于乒乓球技术的一些精华语句 2013-5-13
    李佐
     1、用重心控制球即打球主要是全身发力,不是单纯靠手臂,利用腿,腰等身体部位的动作集中发力击球,表现出来就是身体的重心控制有用身体重心拉球、打球并送
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-05-13 16:16
    无私的帮助！
    钱贝贝
    昨天下午在单位俱乐部练球，刘强来了。他之前来过我们这里打过几次球，论技术实力要比俱乐部几乎所有人都好。他的特点是左手、发球好、反应灵敏、步伐快、正手弧圈
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    希玲 分享了一篇日志  2013-05-13 13:54
    2013年第52届巴黎世乒赛央视转播时间表
    柏树
    温馨提醒：本月的17—20日，郎平所率领的新的中国女排出战宁波北仑四国女胖邀请赛，央视肯定全程直播，到时只怕乒乓球要让道，相比之下，刚刚上任不到半月的郎平所带领的
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    希玲 分享了一篇日志  2013-05-13 13:45
    “Stiga杯”征文之四：打球给我带来好运
    金生
                            在人生的道路上离
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    金生 分享了一篇日志  2013-05-13 13:00
    无私的帮助！
    钱贝贝
    昨天下午在单位俱乐部练球，刘强来了。他之前来过我们这里打过几次球，论技术实力要比俱乐部几乎所有人都好。他的特点是左手、发球好、反应灵敏、步伐快、正手弧圈
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    金生 分享了一个话题  2013-05-13 12:36
    福原爱:首先要打到丁宁那儿，然而尽力拼就好了
    chic
    群组:
    今天下午，日本女子乒乓球队在巴黎贝西会展中心为即将开始的世乒赛进行最后的备战工作。在长达两个小时的训练之后，福原爱接受了记者的采访。其间谈及十年后重返巴
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    贝壳 分享了一个话题  2013-05-13 09:59
    怎样练直板反手发力讲解
    黄宗泽
    群组:
        直板近台快攻的弱点之一是反手位缺乏进攻能力，尤其是形成相持后更为明显。因此提高直板反手反面进攻既是当务之急，又是一项长期而艰巨的工程，应
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    贝壳 分享了一个话题  2013-05-13 09:58
    直板反胶怎样加强正手进攻能力
    黄宗泽
    群组:
    直板反胶打法的运动员要提高相持能力，首先必须处理好以下几个关系： ●正手进攻与相持球的关系 这是直板反胶打法的一对矛盾。目前直板反胶有两种类型，一是以正
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    文子 分享了一篇日志  2013-05-13 09:54
    母亲的菜园
    小熊戎
         今天是母亲节，祝天下所有的母亲健康快乐。              &
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