俱乐部 － 闽龙乒乓球俱乐部

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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-01-31 09:22
    怎样才能使发力集中
    雷哥
    怎样才能使发力集中 来源：网络深处　作者：高人 第一,就是转腰.不要有太大的幅度,不能像投铅球那样,而是要绷紧腰,击球的时候要有"抵住"的感觉,否则腰
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    贝壳 分享了一篇日志  2013-01-31 08:36
    业余乒乓球如何提高正手拉球力量
    静数秋天
        对于乒乓球比赛，无论是职业选手还是业余选手，都会发现有一个现象非常明显：由击球力量造成的球速状态成为制胜的重要因素。而且这个直接影响到击
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    游击队 分享了一篇日志  2013-01-30 20:46
    回家的路 --原创
    不惑乒乓
    回家的路   团聚的节日来临 妈妈 漂泊十多年 我却迷失自己 找不到回家的路 您手中放飞的那只风筝 依旧随风而动   妈妈 回家的路 如此漫
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    游击队 分享了一篇日志  2013-01-30 20:42
    国学
    纪乐小和尚
    国学常识   【三教】儒教、道教、佛教 【九流】儒家、道家、阴阳家、法家、名家、墨家、纵横家、杂家、农家 【三皇】伏羲、女娲、神农 【五帝】太皞、炎
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    孙凯 分享了一个活动  2013-01-30 13:27
    2013网易乒来乓去俱乐部月赛
    组织者：蛮牛
    类型：打球
    地点：北京 西城 什刹海体校综合楼地下二层乒乓球馆
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    Admin 分享了一个活动  2013-01-30 12:45
    2013网易乒来乓去俱乐部月赛
    组织者：蛮牛
    类型：打球
    地点：北京 西城 什刹海体校综合楼地下二层乒乓球馆
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-01-30 12:08
    莴笋叶
    小熊戎
    莴笋叶 文革那年，父亲被揪出来，每月只发 12 元的生活费，全家五口人，生活的艰辛可想而知。但母亲很会调剂，每周都有食谱，莴笋叶菜饭、芹菜叶包子、荠
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-01-30 11:59
    穿越水洞
    小熊戎
    穿越水洞 90年刚调到《山野》编辑部，领导就安排我第二天去重庆登山协会，陪同澳大利亚墨尔本一个洞穴俱乐部的成员穿越岚山水洞。我匆匆收拾一下，带
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    文子 分享了一篇日志  2013-01-30 11:14
    这个天儿啊！
    高波
    冷空气不到，空气湿度大，空气对流不畅等等----； 这些气象术语够专业吧？ 怎么不提化石能源被释放出来造成的原因？ 怎么不提城市里汽车尾气导致的局地重污染？
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    文子 分享了一篇日志  2013-01-30 11:07
    练球1-29
    牧羊人
            今天，与JOE到单位活动中心打球，遇到球友姜嘉弈、老刘等，打球约3小时。   1、接发球，第二板、第四板比较主
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