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渠纲程:
熟练几个套路
(05-18 11:20)
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渠纲程:
发力贯穿始终
(05-18 11:20)
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渠纲程:
要练习发力
(05-18 11:18)
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渠纲程:
尽快适应器材，做到收放自如、游刃有余
(05-18 11:17)
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渠纲程:
会发了接发也就不难了
(05-18 11:16)
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渠纲程:
发球好太重要啦
(05-18 11:16)
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渠纲程:
器材不称手，怎样打比赛
(05-17 10:37)
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渠纲程:
F4摆不了，都像是劈的
(05-17 10:36)
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渠纲程:
二盆多球后才有二跳不出台
(05-17 10:34)
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渠纲程:
摆短搞成线路类似劈长
(05-17 10:33)
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