根据所需要的颗粒大小、软硬度以及所期望的寿命，将原始胶皮放在盛有食用植物油的平底容器里全身浸泡8-48小时，然后用洗洁精洗净即可。浸泡时间越短，寿命越长，反之亦然。一般来讲，12小时以内三个月没问题，24小时以内两个月没问题，48小时以内一个月没问题（均为保守估算，以普通388d-1为例）。如果是大维长胶王、979、双鱼等耐用长胶，寿

  7 月 14 日 ，中国联通第三届乒乓球挑战赛石家庄赛区选拔赛在平安健康家园体育馆火热开赛。中国联通石家庄分公司副总经理李虹出席开幕式并致开幕词。 本次赛事设男女单打和友谊团体两个比赛，共 300 余场比赛。经过两天的紧张激烈角逐，每组评选出了前八名获奖选手，其中前三名获奖选手可参加省

转贴自 雷林 转发的日志   “ 天天苦练杀敌绝技，梦想将来成为高手，可是球龄比小队员年龄还大，却屡屡败在人家拍下”。这是我多年苦思不得其解的一个问题。多数球友不明白，动作不规范，是制约技术发展提高的瓶颈；没有扎实的基本功做基础，梦寐以求的高水平就成为空中楼阁。业余再练也达不到专业的高度。就象在平房的

周末是个大逆转,以为一周无法打球的我,周末被家人撵出来打球了,因为过去的一周我实在是郁闷,已经影响了家庭气氛,为了让我高兴一些,家人作出了牺牲,我感谢他们,但是按下葫芦起了瓢,上午只打了一场球就在联通比赛上被淘汰,聊以自慰的是在奥运会的场地上打了一次,不再作为看客,确实场地够大,打着很爽.下午参加双打赛只赢了一

赛前以为自己没法参加了,郁郁寡欢了一周,家人见情况不妙,这么下去早晚抑郁,于是勉强同意我去.   不过我也在思考,我这么上瘾为了啥呢?所以对于能够比赛,也显得不够兴奋,当得知参赛时间安排得时候,我上午7:30签到,10:00才打第一场,一度要放弃,领衣服走人(各赛区不一样),致电家中又引起家人强烈不满,变来变去的想

近日外媒曝光一组小贝爱女“小七”哈珀·赛雯·贝克汉姆在贝嫂引导下学走路的图片，已经一周岁的可爱小萝莉，身穿黑色小连衣裙，在众人的目光下成功迈出了自己的第一步  

1、一个韩国人，一个日本人和一个中国人有幸见到了上帝。 韩国人问上帝：“我们韩国什么时候能获得世界杯足球赛的冠军？”上帝说：“50年。”韩国人哭了：“呜呜呜……我这辈子是看不到了！” 日本人也问上帝：“我们日本什么时候能获得世界杯冠军？”上帝答：“也许100年吧。”日本人也哭了：“呜呜呜……我下一辈子也看不到了！” 中国人当然也