俱乐部 － 精英保定飞天乒乓球俱乐部

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    龙牙 分享了一篇日志  2012-07-02 14:32
    乒爽激战没出线,7.1主题是庆生,空白生日快乐,我把乒乓当足球玩
    JOE
    感谢国家感谢党,感谢领导感谢 空白 ,有了机会让我打球.   打球虽然上瘾,没有去打比赛上瘾,以前打球就在小范围内,那几个人熟的不能再熟,现在见得
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-07-02 13:03
    乒爽激战没出线,7.1主题是庆生,空白生日快乐,我把乒乓当足球玩
    JOE
    感谢国家感谢党,感谢领导感谢 空白 ,有了机会让我打球.   打球虽然上瘾,没有去打比赛上瘾,以前打球就在小范围内,那几个人熟的不能再熟,现在见得
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-07-02 11:12
    两组钩子发球慢动作对比图及原理小探
    雷林
    一直想一探钩子发球的究竟，但总是传闻比眼见多，在整理视频时偶然找到两组慢动作演示，直拍是王皓，横拍是冯天薇~顺附一点原理猜测。 首先来看看王皓
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-07-02 10:43
    球友练球心得
    雷哥
    1、我觉得打球最重要是抢攻，能抢在对手前面的攻势肯定占优。而抢攻也是最难的一个环节，因为需要稳定性和成功率来保障。而稳定性和有效率不可能单靠一个技能，需要起
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-07-02 10:12
    马龙弧圈霸气十足
    纪乐小和尚
    点击浏览该FLASH文件530.swf ：
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    JOE 分享了一篇日志  2012-07-02 09:35
    提升技术的好方法
    雷哥
    侧旋搓球 　　你可以用两种侧转（从左到右或从右到左）来搓或削一个球，或者直搓出纯下旋．下一次练习中试试这些旋转．夸大侧旋量来感觉一下击球，感觉一下这种方法怎样
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    JOE 分享了一篇日志  2012-07-02 09:35
    球友练球心得
    雷哥
    1、我觉得打球最重要是抢攻，能抢在对手前面的攻势肯定占优。而抢攻也是最难的一个环节，因为需要稳定性和成功率来保障。而稳定性和有效率不可能单靠一个技能，需要起
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-07-02 08:39
    睡眠与养生
    纪乐小和尚
    睡眠与养生---睡觉的诀窍       根据医学和我的体验、观察，一个人真正睡着觉最多只有两个钟头，其余都是浪费时间，躺在枕头上做梦，没
    好
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-07-02 08:38
    我们的区小队18(外来的和尚之二）
    老虎打武松
              天视全景，一个来自首都北京的球友，也是迄今为止区小队接待的住得最远的一个球友。2010年9月20日，他在网
    好
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-07-02 08:38
    意大利真是......
    老虎打武松
            4-0，这可是2012年欧洲杯的决赛，如此关键的比赛中出现如此“变态”的比分，实在有些不正常。意大利人遭到西班牙血洗，恐
    O(∩_∩)O哈哈~
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