俱乐部 － 精英保定飞天乒乓球俱乐部

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    雷哥 分享了一篇日志  2012-02-26 21:41
    重视并践行乒乓健身的质量要求
    新智学人
    最近，背了盒子查24小时动态心电图，有意关注了下打乒乓时心率变化，达到了120左右，基本符合健身运动质的要求。健康专家倡导的健康生活方式一大支柱是适当运动，其质量要
    ok
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    JOE 分享了一个话题  2012-02-26 21:03
    教你对付左手球员
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    人们的习惯是右手，但在运动中，我们发现使用左手的运动员却不在少数。而且他们左手的使用会带给我们一定的威胁性。特别是在网球和乒乓球的球拍握法方面。当他们在
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    JOE 分享了一个话题  2012-02-26 21:03
    与长胶打比赛您输在哪里？
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
     首先鄙视使用没有乒联标识的选手，用你就用规则允许的长胶！！！！！！！！！！     好多球友即使明白的知道长胶的反旋转、不易制造旋转和来球下沉等特性，也
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    JOE 分享了一个话题  2012-02-26 21:03
    球拍的分类及选择
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    现代乒乓球运动，讲求快速、准确、凶狠、变化和旋转等。这些因素的大小或强弱，虽然主要取决于技术水平的高低，但与工具也有密切关系。乒乓球运动的发展历史证明，球拍
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    JOE 分享了一个话题  2012-02-26 21:02
    如何寻找对方破绽
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    俗话说：知己知彼，百战不殆。一个球手，知己不需多说，但如何做到知彼，却有学问。 学问之一是赛前观察。 观察什么？ 一是观察对方的握拍。横拍吃得深，手
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    龙牙 分享了一篇日志  2012-02-26 20:35
    徒手攀岩对打乒乓球有好处么?
    JOE
    周日带孩子练胆，去了一处高空行走的场地，孩子练胆练平衡，没事儿玩玩蜘蛛塔，体力和精力得到较大的磨损，估计晚上能睡个囫囵觉到天亮。   场地里有一面徒手
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    龙牙 分享了一篇日志  2012-02-26 20:34
    六尾处场地玩球纪录
    JOE
    打球条件：昨天趁孩子上学习班联系六尾打球。   总体情况：0：2输了开始赢六尾的同小区球友，感觉没活动开。 1：2输了爆拍选手，第一局还是轻敌，第二局通过改
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    龙牙 分享了一篇日志  2012-02-26 20:34
    多球训练日
    JOE
    条件：还是孩子去学习班。   整体情况：今天不兴奋，感觉跑步跑不动。这次没忘穿秋裤。   感受：无。   今天试着联系了其他教练，等这
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    JOE 分享了一个话题  2012-02-25 14:28
    打摩式弧圈球技术及应用
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    随着乒乓球对抗力量和速度的日益加强，单纯以摩擦为主撞击为辅的弧圈球越来越为人所适应；如果打出的弧圈球没有一定的力量和速度，甚至会被对方反拉！ 解决的办法并不
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    JOE 分享了一个话题  2012-02-25 14:27
    关于反手高吊弧圈球的技术细节
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    　　在许多初学者中正手的进攻技术已经入门，攻、拉、撇、拨等技术都已经能够掌握。但是对反手位的来球办法却不是很多。尤其是对反手位较强烈的下旋球，即使出台却
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