俱乐部 － 精英保定飞天乒乓球俱乐部

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    希玲 分享了一篇日志  2014-05-17 07:11
    开心一刻，周末快乐
    娱鱼
    在网上看到一些好笑的图片，分享给大家，祝福朋友们笑口常开，开心愉快！
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    希玲 分享了一篇日志  2014-05-17 07:10
    住在韩国（二）
    自由自在
    冬天房间是地暖加温。这是地暖开关。红色的是应急手电筒 我们的公用厨房，现在基本上是我专用。 在公用厨房看书也很好。 从国内带来的电饭煲，管大用
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    雷哥 分享了一张图片  2014-05-17 06:41
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    雷林
    1310291124eb70d3c3cc45f8e3
    好
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    雷哥 分享了一张图片  2014-05-17 06:40
    相册: 502
    雷林
    1310291124f7eb96a905401f2f
    好
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    雷哥 分享了一张图片  2014-05-17 06:40
    相册: 502
    雷林
    1310291124ff737d80fdfb4020
    好
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-05-16 14:06
    乒乓球精髓土方
    幻想
      2006 年开始打球也将近 6 年时间了，从来没有花过时间系统的练球，上来就直接开球，呵呵，到了今天，也看了论坛的不少帖子，谈谈业余选手乒乓球提高的土法
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    老蝈 分享了一篇日志  2014-05-16 10:11
    黑檀五横板反手打生胶很好用
    元贵
    因为这些日子有点忙，打球自然就少了许多。平时用CR七层横板打球。今天下午在家把黑檀五找出来，用无机胶水粘上正手套胶T05，反手TSP20072生胶。意外发现黑檀五打生胶
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    老蝈 分享了一篇日志  2014-05-16 09:55
    黑檀五打生胶，爽
    元贵
    一星期没打球了，昨天下去去周庄打了一多小时球，按说一周没打球应该手生…没想到一练球感觉挺好，哈哈，立即跟球友开盘，发挥出正常水平，哈哈…这说明基本功还算扎实哈…今
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    老蝈 分享了一篇日志  2014-05-16 09:51
    暴冲下旋球技术
    元贵
    暴冲下旋球秘诀：先以击打的动作，向斜上方快速挥拍，在击球的一瞬间快速收缩前臂，并充分摩擦。以“击打动作”为主，快速收缩前臂摩擦加转…
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-05-16 09:13
    大葱蘸酱
    小熊戎
    大葱蘸酱   在北大荒，农场的老职工不少是从山东移民过去的，他们爱吃大葱蘸酱。一年四季，除了严冬，剩下三个季节，家家饭桌上都会摆上
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