俱乐部 － 精英保定飞天乒乓球俱乐部

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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-02-20 15:35
    刘国梁：直通赛绝不任人唯亲 推广选拔陷两难
    西木栗
    作为国乒的“特色”，世乒赛直通赛从2006年首届至今已经进行了7届。虽然国乒在垄断国际乒坛霸主地位多年后，已把项目推广与普及作为“第三次创业”的核心目标，但比赛
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    圆方 分享了一篇日志  2014-02-20 13:54
    拉球的方式及在实践中要注意的问题(转载）
    大漠飞鹰
    很多视频教了拉球的动作，很多贴子谈了拉球的要领，然而至今这个话题仍然是绝大多数业余乒乓爱好者最愿意谈及的话题。     一、为什么拉球的话题这么
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    雷哥 分享了一张图片  2014-02-20 09:21
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    好
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    好
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    雷哥 分享了一张图片  2014-02-20 09:20
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    好
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    希玲 分享了一篇日志  2014-02-20 08:51
    十全十美
    雷林
    工作没有十全十美，尽心就好；生活没有十全十美，简单就好；恋人没有十全十美，贴心就好；朋友没有十全十美，真诚就好；爱人没有十全十美，真心就好；亲人没有十全十美，和睦就好；快
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    希玲 分享了一篇日志  2014-02-20 08:50
    2014，记得提升自己
    雷林
    如果你最近过得不开心，很有可能是以下两个原因：1.最近没怎么读书。2.最近没怎么体育锻炼。最不开心的时候，肯定是你既不怎么读书，又不怎么锻炼的时候。——读书使人
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    希玲 分享了一篇日志  2014-02-20 08:50
    “窝脖儿”
    小熊戎
    “窝脖儿”   过去老北京嫁女要陪送嫁妆，为了显示富有，雇人用大木箱抬送，抬数越多，越显富有。有时东西不多，也要分装成若干抬以撑门面。实在没
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    圆方 分享了一篇日志  2014-02-19 21:46
    【水果时刻表】
    雷林
    早上最宜：苹果、梨、葡萄。②餐前别吃：圣女果、橘子、山楂、香蕉、柿子。③ 饭后应选：菠萝、木瓜、猕猴桃、橘子、山楂。富含大量有机酸，能增加消化酶活性，助消化。④
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    圆方 分享了一篇日志  2014-02-19 21:45
    十全十美
    雷林
    工作没有十全十美，尽心就好；生活没有十全十美，简单就好；恋人没有十全十美，贴心就好；朋友没有十全十美，真诚就好；爱人没有十全十美，真心就好；亲人没有十全十美，和睦就好；快
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