俱乐部 － 精英保定飞天乒乓球俱乐部

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    Admin 分享了一个视频  2013-06-06 14:51
    http://v.youku.com/v_s ... MzI3ODQw.html
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    2013世乒赛男单决赛 张继科vs王皓
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    雷哥 分享了一张图片  2013-06-06 12:57
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    雷林
    30_69077_f9abc008b808c15
    好
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    雷哥 分享了一张图片  2013-06-06 12:57
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    雷林
    30_69077_f0982bb1b07f945
    好
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    雷哥 分享了一张图片  2013-06-06 12:56
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    雷林
    30_69077_e48bcf62f27735f
    好
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    希玲 分享了一篇日志  2013-06-06 08:31
    和丁松互动
    玉葫芦
            昨天在国展体博会斯蒂卡展位，承蒙 转转 安排，有幸和世界冠军丁松进行了互动，并合影留念。生平第一次和名人近距离接
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    希玲 分享了一篇日志  2013-06-06 08:30
    轮椅乒乓挑战赛
    玉葫芦
          20130601这天，经过公交1路、地铁2号线、地铁13号线以及地铁15号线整整两个小时的颠簸，终于到了国展体博会，又经过换票等一系列的手
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-06-06 07:50
    淡然的心境最为可贵
    空谷
    年复一年你看破了多少， 日复一日你放下了多少, 千方百计你得到了多少, 精打细算你失去了多少, 求而不得你烦恼了多少, 斤斤计较你结怨了多少, 贪心不灭你造恶
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-06-05 22:39
    学拉球之腿腰发力训练----摘编
    西木栗
    一、目的 ：     学会腿髋腰转动发力； 二、 腿髋腰转动 方法：     1、从 引拍到挥拍的全过程要先学会放松， 手臂放松，
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-06-05 22:38
    长胶的最喜欢与最害怕----转
    西木栗
    长胶的六个喜欢: 1.发下旋球的选手。对方发反手可以发力拱或切，发正手可以上手进攻，发得越转越吃亏； 2.只能拉一板弧圈的选手，挡 (要上步,迎前) 过去
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-06-05 15:59
    乒乓球业余爱好者如何拉出一手好弧圈球？
    纪乐小和尚
    乒乓球业余爱好者如何拉出一手好弧圈球？ 作为一个业余选手平时打球中尝试拉球时不是拉高了就是拉低而且落点也不好。那怎样才能拉出一手好球呢。我总结
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