俱乐部 － 精英保定飞天乒乓球俱乐部

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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-01-05 14:57
    重温并改编《一个顶级乒乓球教练的教学语句》
    西木栗
    1、用重心控制球。        打球要用全身发力，不能单靠手臂，尤其不能单靠小臂，要用腿、腰等部位的协调动作集中发力击球。最终表
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-01-05 10:39
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-01-05 10:22
    李晓霞 近网短球
    雷哥
    李晓霞 近网短球.gif
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-01-05 10:21
    王励勤撇挑
    雷哥
    王励勤撇挑
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-01-05 10:17
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-01-05 10:14
    贸大比赛后的学习总结
    红烧鱼
    昨天回来太晚了没来及写，总体来说这次去贸大还是不虚此行的，被几个球友说发球好，心理还是感到欣慰。但是因为自己水平比较差，更多的是暴露出了很多弱点，需要好好向各位
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-01-05 09:45
    中国梦，宪政梦
    豹子王
    中国梦，宪政梦! 作者：戴志勇 天地之间，时间绽放。 这是我们在2013年的第一次相见，愿你被梦想点亮。 2012年，你守护自己的生活，他们守护自己的工作。守护这份工作，就
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-01-05 09:39
    什么对打球最重要？
    万幸
    打球水平取决于很多因素，但有一点最重要，就是打球的圈子，或者说就是球友。找到稳定、高水平的球友，最方便的做法就是找个好球馆： 1、离家近，开车10分钟以内；2、有十多个1
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    雷哥 分享了一张图片  2013-01-05 09:22
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    雷哥 分享了一张图片  2013-01-05 09:22
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    好
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