学打乒乓顺口溜 作者：张勇 自身条件难改变，也没从小开始练 总想打好乒乓球，方法得当不用愁 基本动作要规范，平时练习不间断 身体协调要放松，还要重视基本功 结合自身定打法，弧圈技术最流行 击球动作要果断，左中右共三条线 特别强调要迎前，合理击球最高点 发球注意要多变，长短上下左右换 接球尽量要少

爱   三年前，因为做过一个小手术住过几天医院。刚住进来时，半夜听到隔壁病房里呼呼啦啦忙了一阵。第二天，从同室的老病号那里听说隔壁病房里有一个重病号，已经住了很长时间，试过了各种各样的方法，但那女孩得的是喉癌，想治好已经不可能，像昨天夜里那样的紧急抢救已经有过几次。 女孩是家里惟

6 月 22 日 ，我应 陈子峰 的邀请来到了腾远打“思楷杯”乒乓球比赛。跟去年一样，“思楷杯”比赛的赞助老板先扔给大家三大盆球，虽然球比人多很多，但是，那么多的球滚落到地上，眨眼间就不见了。能捡到几个球就算是厉害的，哈哈。这一幕很有意思。白捡乒乓球是一件开心的事，白得一件印有“思楷杯”的黄色上衣心情也格外好，再

心   魔   那天，她最迟下班，到浴室洗澡时，里面已空无一人。她拧开水，热水喷薄而下，她的肌肤惬意地接受着水流的轻击。 每天这个时候，是她最愉快的时候，工作的劳累顷刻消除，她常常忍不住想放声歌唱，歌声在浴室里回荡。有一种轻缓而空旷的回声，她忍不住绽开了欢颜。 突然，她发现

代   价   那天放学回家，发现家里来了几个陌生人，其中一个肤色很白、眼睛很大的年轻女子，她不停地用手绞着自己又黑又粗的长辫子，不安地坐在凳子上。后来她成了我的表嫂。 表嫂过门不久，母亲帮她找了间旧房子。表嫂没有工作，就经常过帮母亲做些家务。我们家的鞋子都是她一针一线

周二因为意外，在家滑倒，伤了手腕打不了球，停了两天没打球了，居然手痒 ，经过两天刻苦擦药酒按摩伤处，今天感觉没怎么痛了，哈哈，要准备复出打球咯

   油渣儿     煮油渣儿是北京最底层的普通人的吃食，一般是肉食加工厂炼猪油的下脚料，猪内脏中像鸡冠子状的脂肪体，以及猪腹腔中的网油（猪油），加热熬炼，然后上机榨出油，其渣儿呈块儿状，卖给小贩。小贩收购后，用刀切成小块儿，放入铁锅中，加清水大火煮烂。在街头立一个用汽油桶改制的火炉，油渣儿

    送   别        我开始反复体味送别的滋味，是在上了离家十几里外的中学之后，学校实行寄宿制，这样我每周都可以回一次家。那年我 15 岁，第一次远离父母独立生活。记得每次返校时，母亲总要送我翻过后山坡到小河边。  &nb

征文结束了，但是我的乒乓之路还在继续着，这几天打球我好快乐。哈哈。 6 月 10 日 在模式口比赛时，我输得很惨，以至于我都没有心情写日志了，哈哈。其实，那天的比赛挺好的，打得场次很多， 石头锅 和夏师傅忙前忙后，比赛井井有条，李强教练负责照相，一张张特写保存在了相机里，大家都拼劲儿十足，场面十分热闹。哈哈。今

巴堤亚   去泰国旅游，不能不去巴堤亚。巴堤亚在上世纪六十年代前还是个荒凉的小渔村，越南战争中，巴堤亚一度成为美军基地。后来越战结束，美军撤离前，才逐渐成了旅游胜地。 到巴堤亚当然不能不看人妖表演。巴堤亚这座海边小城，白天游人都在海边或海上，一到晚上市区里一下热闹起来，