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JOE 分享了一篇日志 2013-06-28 12:58

乒乓球运动中常见的几种损伤及防治措施（转）
大慧
一、腕部损伤及防治措施常见损伤原因：腕部主要由8块形状各异的小骨做成，鉴于这个解剖特点，我们的手腕才可以作出如此灵活的各种动作，也正是因为小骨
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金生分享了一个悬赏投票 2013-06-28 10:36

Stiga杯 "我的乒乓之路" 征文大赛大众投票
开球啦
文子
冬日私语
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金生分享了一个投票 2013-06-28 10:35

您是如何为“STIGA杯”征文投票的?
一剑封喉
看完所有参赛作品，然后再投票
看完所有作者的他们每一个人的至少一篇参赛作品，然后再投票
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金生分享了一篇日志 2013-06-27 19:27

乒乓球多球训练的方法（转）
大慧
多球训练的方法 1 移动中攻下旋球练习目的：提高左右步法移动的灵活性与抽拉的技术练习方法： 1、用削球手法连续向左、右两角供下旋球。 2、
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JOE 分享了一篇日志 2013-06-26 11:56

乒乓球多球训练的方法（转）
大慧
多球训练的方法 1 移动中攻下旋球练习目的：提高左右步法移动的灵活性与抽拉的技术练习方法： 1、用削球手法连续向左、右两角供下旋球。 2、
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林风分享了一篇日志 2013-06-26 10:13

提醒
思如
请在我的相册：“青云社区乒乓交流圈”查看配图，谢谢分享。
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金生分享了一篇日志 2013-06-26 08:41

[推荐]一位球友打乒乓球的心得体会
醉爱乒乓
学打乒乓顺口溜作者：张勇自身条件难改变，也没从小开始练总想打好乒乓球，方法得当不用愁基本动作要规范，平时练习不间断身体协调要放松，还要重视
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醉爱乒乓分享了一篇日志 2013-06-26 07:45

6月25日青云晨练成绩播报
吉祥如意
由于今天天气不是很好，蒙蒙细雨使得一些人没能来参加活动，但仍有20位球友，准时来到了球场，本来打算按ABC组打同组的双人团体，只能临时改成由A组的
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莜面分享了一个活动 2013-06-25 21:57

本周六29日下午打球报名
组织者：莜面
类型：打球
地点：北京海淀人民大学世纪馆北201

本周六打球报名---
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金生分享了一个话题 2013-06-23 22:32

"STIGA杯"开球网全国有奖征文大赛参与人员统计
Admin
群组:
"STIGA杯"开球网全国有奖征文大赛将于6月20日截止投稿，忘大家抓紧最后的时间积极参与，分享自己的经历和故事。详情请看 http://www.kaiqiu.cc/home/space

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