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JOE
分享了一个话题
2012-09-03 12:21
[转帖]乒乓球技战基础:横板选手的晃推技巧
雷哥
俱乐部:
北京公益乒乓球俱乐部
1、晃推主要应用于正手位的接发球环节,如果对方发球偏短,来球不转或为侧上旋,而且旋转又不太强的话,可以利用晃推来打乱对手的发球抢攻。 2、准
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JOE
分享了一个话题
2012-09-03 12:20
突破了!总结反手拨球发力顺畅的三要素
雷哥
俱乐部:
北京公益乒乓球俱乐部
第一点:支肘,前臂要以肘为轴充分外展,外旋; 第二点:引拍要充分,收缩前臂与大臂夹角,像弹簧一样充分聚集力量; 第三点:合理的击球时机。太晚了球离拍太近,发不出力。在
评论
JOE
分享了一篇日志
2012-09-03 12:18
很直观的发球与接发球实战图解
雷哥
看高手在比赛中的发球、接发球是如何见招拆招的:
评论
金生
分享了一篇日志
2012-09-03 07:17
如何提高心理素质(转)
冬日私语
如何提高心理素质 心理素质这种东西,是靠长期比赛一点一点地提高的。它应该是和比赛的经验成正比的,所不同的就是因人而异,也许有些人天生就具
评论
金生
分享了一篇日志
2012-09-03 07:14
很直观的发球与接发球实战图解
雷哥
看高手在比赛中的发球、接发球是如何见招拆招的:
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大笑甜菜
分享了一个活动
2012-09-01 06:10
每天晚上17:00到20:30朝体活动
组织者:
空谷
类型:打球
地点:北京 朝阳 北京市朝阳体育馆(北京妇幼保健院对面)
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金生
分享了一个比赛
2012-08-31 14:12
2012第七届“闽龙杯”教师乒乓球赛
比赛时间: 09-09 08:30 - 08-31 14:12
比赛地点: 闽龙乒乓球俱乐部
发起人: 王晓雪
评论
金生
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2012-08-31 08:43
乒乓意识之绝招意识
栗卫斌
练绝招的意识: 技术一定要有特长,即绝招,否则往往难以给方造成威胁。绝招,可根据个人打法的特点、身体素质的特点、心理特点和所用球拍的性能等因素有目的地确立
评论
JOE
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2012-08-31 08:40
谈业余乒乓球
陈冲
在打乒乓球的人群众当中真正受过正规培训的人很少,绝大多数的球迷都是自教自会、自学成才。我们可不能小看这一帮自学成才的人群,在这个庞大的团体当中经常
评论
JOE
分享了一篇日志
2012-08-31 08:32
拉球引拍的三个关键点
雷哥
屈右膝,扣左膝,后拧腰。 这三个关键动作要同时完成。如果做到了这三个动作,拉球引拍应该是接近完美了。请仔细观察下图的这三个关键动作。 此主题相关
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