小技术 很多选手以为漂亮的弧圈球是提高的途径，实际情况经常是相反的．高水平选手每次都能将小动作做正确，这会产生相当大的效果．譬如说，你能否摆得又短又低？能否稳定安全地接发球？能否每次都发球够低，精确，并且产生足够的旋转？能否每球完全走到位而不用够球或是倾斜？能否足够地热身以至于比赛第一个球开始就有质量地发挥？能否

在一位球友的指导下，我找到了马桥条件最好的一个球馆，在一个健身中心里面，有8张双鱼的台子，月卡68元，条件价格都很合适，可惜没有合适的球友啊！！

兵不厌诈，打球时应当运用假动作欺骗对手，发球假动作，声东击西，眼睛看左，球往右发；接球假动作，出其不意，看似要搓球，实则挑打；攻球假动作，攻其不备，看似大力击球，实则轻轻一撇。

进攻型打法的人，必须加强身体的力量训练，没有力量就没有威胁，就不可能坚持连续进攻。腿部力量要加强，腰部力量要训练，上臂力量要练哑铃。

练好发球，精确，突然。旋转变化，长短结合，上下旋转结合，正反手结合。

转自北大未名 吴大侠 第五回 神功嫡传结心颜如玉 这少年扶着侃帝，一路飞奔到未名湖边一僻静之处。侃帝喘息渐渐平息，却突然面带愠色 ，斥责这少年：“你为何要把我拉将到此处！” 这少年本以为自己做了件好事，正待邀 功，却不料遭到侃帝这顿抢白，顿时慌了手脚：“大侠，我看你体力不支，所以。。。” 。侃帝怒喝道：“苟利乒乓生死以，岂以

搬到马桥新家2个星期了，昨晚第一次在当地打了一次球。能找到这个地方着实不易，zball介绍了一个球友魏建明，然后他又介绍了一个球友老朱，然后老朱有给我引荐给当地东店村的村长。 白天，老朱给我发了条短信，问我几点下班，几点到家，6点钟左右又发了条短信，让我一到家就给他个电话，7点钟快到家的时候，又发了个短信让我到家后立即去东店村村

攻强守弱，不是高手的主要原因。必须练防守能力，近台推挡，远台放高球或削球，中台相持球。长胶磕、挤、撇。

追着球打，自然有步法。

一遇到长胶就发怵。