倬彼雲漢、昭回于天。 王曰於乎、何辜今之人。 天降喪亂、饑饉薦臻。 靡神不舉、靡愛斯牲。 圭璧既卒、寧莫我聽。 旱既大甚、蘊隆蟲蟲。 不殄禋祀、自郊徂宮。 上下尊瘞、靡神不宗。 后稷不克、上帝不臨。 耗斁下土、寧丁我躬。 旱既大甚、則不可推。 兢兢業業、如霆如雷。 周餘黎民、靡有孑遺。 昊

菀彼桑柔、其下侯旬。 捋采其劉、瘼此下民。 不殄心憂、倉兄填兮。 倬彼昊天、寧不我矜。 四牡騤騤、旟旐有翩。 亂生不夷、靡國不泯。 民靡有黎、具禍以燼。 於乎有哀、國步斯頻。 國步蔑資、天不我將。 靡所止疑、云徂何往。 君子實維、秉心無競。 誰生厲階、至今為梗。 憂心慇慇、念我土宇。

前几次我们讲述了 直板选手在与横板选手的对抗中，通过发球抢攻取得胜利的一些套路。从直板打法的技术特点来看，稳、准、狠非常重要，尤其是比赛中前三板的质量。但对于业余爱好者，最首要的前提条件则是保证命中率，其次再追求凶狠。 　　在实战中，发球轮相对更容易运用自己的技、战术，那么在接发球轮，如何处理好对方的发球 ?

一周多没去球馆练球了，最近单位事情比较多。第二次领队会临时拉上去比赛，球生的，拉球的动作都僵了。赶紧忙工作了，省出时间好好和众高手happy：）

 什么叫威胁球? １、对方拍子没有撞到球。（发球直接得分） ２、对方拍子撞到球，但是球没有上台。 （发球直接得分） ３、对方拍子撞到球，球上台，但回球高度等于网高甚至更高。（发球创造得分机会） ４、对方拍子撞到球，球上台，回球高度低于网高，但球出台了。 （发球创造进攻机会） 得到前二种疗效，当然理想，实

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19日比赛倒计时----还有四天。

抑抑威儀、維德之隅。 人亦有言、靡哲不愚。 庶人之愚、亦職維疾。 哲人之愚、亦維斯戾。 無競維人、四方其訓之。 有覺德行、四國順之。 訏謨定命、遠猶辰告。 敬慎威儀、維民之則。 其在于今、興迷亂于政。 顛覆厥德、荒湛于酒。 女雖湛樂從、弗念厥紹。 罔敷求先生、克共明刑 。 肆皇天弗尚、如