中午，全家一起吃饭，我们和老家儿们聊天；就年轻人是否和 老人一起居住的话题聊得很热闹，其实大家很清楚，上班族都 是时间有限，工作忙碌，与老人聚在一起的时间短暂，我们对 今后20多年的退休生涯不敢想象，都是独生子女，那时候我们 会更孤独啊！ 不料，此时我家淘气包儿冒出来一句，爸爸您现在就克隆一个 我，到时候不就能够陪

        虽然喊出了“保卫1700”的口号，但是，这个星期只进行了一次的练习，而且从练习的效果来看，实在是不怎么样。所以，今天的结果如何，我的心里实在是没有底。         希望今天的手感会好一些吧。

        今天27-25度，感觉挺舒服的，只是雨一直在下，据说今天还会有暴雨。在这种情况下，下午开始的奥体周赛不知道还有多少人会来？希望平时经常来的人一个都没有少。         因为这才能证明，他们是广州奥体的最忠实的粉丝。

  本期继续推出C丶D两位球迷的案例供大家参考。虽然你的技术特点可能与他们并不完全相似，但乒乓球战术的本质都是一样的，所以只要细心揣摩，相信仍会对你有所启发。     C：右手直板单面反胶 　　特点：正手第一板上手质量较高，如发全力，业余选手基本防不住。但心理素质不够稳定，关键时刻容易紧，上手不坚

  发强烈下旋球的秘诀：用拍头接触球。发球时，不管用了多大的力量，发出多快的速度，如果接触球时，是在靠近球拍的内侧(拍柄部)，则不能发出旋转球。 ① 准备姿势：两脚左右分开。两膝微曲，身体重心稍稍前倾。②执拍手向右后方引拍，右肩下沉，重心移至右脚。③执拍手继续向右后方引拍，身体重心逐渐下降，腰丶肩要随着身体重心一起转动。④

加力推：  　　回球力量重丶球速快，能压制对方的攻势，常可迫使对方退台，陷于被动防守局面。加力推与减力挡配合运用能更有效地控制对方，取得主动。在对方来球力量不大，或站位不到位的情况下，可使用加力推。  推　挤：  　　回球带左侧下旋丶孤线低丶回击斜线角度大。能主动改变旋转性能丶变化角度。由于触球部位是