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杨非:
回京了，大家好么？
(09-26 11:16)
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杨非:
我回来了！哈哈
(09-26 11:13)
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小边:
练习时候，正反手在击球前都很放松，打起来也看着像那么回事儿，但一记分，尤其是一较劲儿打比赛，正手还稍微好一点，反手在出手前肌肉紧的很，动作很僵硬，发力也不够集中，还导致合适的击球点找不到。。感觉还是信心的事儿，正手信心强
(09-26 10:55)
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老顿:
外经贸的比赛状态还不错的,小组第二出线了...
(09-26 10:24)
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老蝈:
很好的天气，很纠结的心，想换横拍
(09-26 09:35)
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西木栗:
搓球时，拍形后仰30度左右，可接触球体中部偏下，利于发力。若纯搓底部，可搓转，但不易发力，不易控制，易冒高，对手腕手指的要求也太高。
(09-26 09:25)
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西木栗:
练搓只要能连续搓七、八板以上，击球点比较固定，而且能加转，弧线也不太高，就可以了（业余体校的小孩练搓要一搓上百板）。
(09-26 09:18)
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