俱乐部 － 网易北京乒乓球网友俱乐部

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    冬日私语 分享了一篇日志  2012-11-01 06:22
    打球方法
    金生
    1 、用重心控制球 即打球主要是全身发力 , 不是单纯靠手臂 , 利用腿 , 腰等身体部位的动作集中发力击球 , 表现出来就是身体的重心控制有用身体重心拉
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    禾 分享了一篇日志  2012-11-01 02:10
    福原爱高抛发球技术图解
    雷哥
      福原爱，以其可爱的样貌、灿烂的笑容赢得了“瓷娃娃”的称号，也赢得了无数乒乓球迷的宠爱。不过说到乒乓球本身，水平也是相当的高。    
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    禾 分享了一篇日志  2012-11-01 02:08
    长胶技术（转载）
    金生
    一、牢固树立五种意识       唯物辩证法认为，物质决定意识，意识对物质具有反作用。长胶器材的物质性决定了长胶打法的特殊性，而先进
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    禾 分享了一篇日志  2012-11-01 02:08
    打球方法
    金生
    1 、用重心控制球 即打球主要是全身发力 , 不是单纯靠手臂 , 利用腿 , 腰等身体部位的动作集中发力击球 , 表现出来就是身体的重心控制有用身体重心拉
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    禾 分享了一篇日志  2012-11-01 01:45
    两张老照片
    老徐
    朋友发来两张发黄的老照片，我在电脑上做了修整，那时相机是个稀罕物，打球的照片没留下，所以还挺宝贵的。照片中间是市职工体校教练张万金，穿长大衣的是叶嘉麟，张
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    禾 分享了一篇日志  2012-11-01 01:42
    怀念老师张万金
    老徐
             看了周易介绍老师张万金的文章，想起老师的一些往事。六十年代初我从少年宫体校下来，进入职工体校，受教于张老师
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    金生 分享了一篇日志  2012-10-31 20:18
    2012第四季度斯帝卡-华鼎双人团体赛成绩揭晓
    转转
    本次比赛分三个级别，U3200分组报名16支球队，U3600分组报名11支球队，OPEN组报名16支球队。 （注：OPEN组没有积分的参赛选手以全组的平均分1749分为报名积分计算本队
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    孙凯 分享了一篇日志  2012-10-31 16:21
    马龙正手技术展示
    雷哥
    最基础的发球后侧身攻（练球） 实战中的应用，侧身直线 中台两面攻 相持中侧身爆冲，侧弧圈很明显 全台正手攻，脚步非常快
    学习
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    雷林 分享了一篇日志  2012-10-31 14:33
    飞蚊症
    刘宏伟
      飞蚊症是 玻璃体 内的混浊物，在光线照射入眼内时，其阴影投射到视网膜上，使人感到有点状、条索状和丝网状的暗影飘动 , 当眼球运动时，它可
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    游击队 分享了一篇日志  2012-10-31 14:19
    三老
    布欧
    世界上有两件事最难：一是把自己的思想装进别人的脑袋里；二是把别人的钱装进自己的口袋里。 前者成功了叫老师，后者成功了叫老板，两者都成功了叫老婆。 跟老师斗是
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