俱乐部 － 网易北京乒乓球网友俱乐部

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    chic 分享了一篇日志  2011-09-14 14:12
    活动筋骨。
    年年
    这阵子工作太忙，打球次数明显下降，有限的打了几次，状态也不好。昨天晚上决定去新街口活动活动，和霍光，戴总，祈教练，姚力等打了几场，虽然负多胜少吧，但是觉得这几场打的都
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    刘宏伟 分享了一篇日志  2011-09-14 09:59
    如何提高实战能力
    xiahua
      要想在实战中赢得主动和胜利，首先要知己知彼，才能百战不殆。下面说说知己的练法。也就是套路练习。     &n
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    豹子王 分享了一篇日志  2011-09-14 09:45
    绝招是长胶
    xiahua
    业余想提高，赶快练长胶， 一旦练长胶，出球就会飘，   对手进攻强，防守特精妙， 对手防守好，抢攻不可少，   进攻
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    豹子王 分享了一篇日志  2011-09-14 09:45
    9/10 号广州奥林匹克体育中心球馆周赛结果:
    直板削球
    9/10 号广州奥林匹克体育中心球馆周赛结果 9/10 号广州 奥林匹克体育中心球馆 周赛结果 : 参加人数 :59 人 , 报名费收入 720
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    豹子王 分享了一篇日志  2011-09-14 09:45
    误会也是一件好事！
    醉爱乒乓
           新生事物有了关注是一件好事，有了异议才会朝着完美的方向发展。我发“异议华鼎赛”帖，也引来了一点误会。并不是在挑
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    豹子王 分享了一篇日志  2011-09-14 09:45
    2011北京体育馆-北乒网盟中秋节团体邀请赛夺冠记
    宋晓实
    2011 北京体育馆 - 北乒网盟中秋节团体邀请 赛夺冠记 北京的秋天风和日丽气候宜人，中秋佳节之际京城“ 北乒网盟中秋节团体邀请赛”暨
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    豹子王 分享了一篇日志  2011-09-14 09:32
    误会也是一件好事！
    醉爱乒乓
           新生事物有了关注是一件好事，有了异议才会朝着完美的方向发展。我发“异议华鼎赛”帖，也引来了一点误会。并不是在挑
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    豹子王 分享了一篇日志  2011-09-14 09:31
    2011北京体育馆-北乒网盟中秋节团体邀请赛夺冠记
    宋晓实
    2011 北京体育馆 - 北乒网盟中秋节团体邀请 赛夺冠记 北京的秋天风和日丽气候宜人，中秋佳节之际京城“ 北乒网盟中秋节团体邀请赛”暨
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    豹子王 分享了一篇日志  2011-09-14 09:31
    醉乒乓
    lei9163
    拨侧旋，拉弧线，意迷挥臂抖腕。球若闪电眼缭乱，流光飞影斗艳。 摆短边，打盲点，踉跄跨步旋转。汗洒平台志弥坚，众友高歌称赞。
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    豹子王 分享了一篇日志  2011-09-14 09:17
    业余选手如何学好球
    lei9163
    一、树立榜样，从模仿做起。兴趣是最好的老师。想学成谁那样的 打法 ，欣赏谁的打法，确定了目标打法，这样才有 动力 。 二、学习正规，打好基础。专业的动作是符合人体结
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