俱乐部 － 网易北京乒乓球网友俱乐部

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    希玲 分享了一篇日志  2014-07-16 07:00
    乒乓球初学者如何从练球型转为比赛型
    漠北
    很多时候体会到,一个单项动作、一种技术组合、一套战术变化的形成,是由僵硬到松软再到柔韧的过程.。 最初的动作不熟练、击球时机不准、盲目发力造成了身
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    老蝈 分享了一张图片  2014-07-16 04:18
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    雷林
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    老蝈 分享了一张图片  2014-07-16 04:17
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    雷林
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    老蝈 分享了一张图片  2014-07-16 04:17
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    雷林
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    王楠 分享了一个视频  2014-07-16 01:34
    http://v.youku.com/v_s ... OTIwNjgw.html
    点击播放
    龙昕争霸！6月乒乓十佳球
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    游击队 分享了一篇日志  2014-07-15 21:42
    《没有国家，你什么也不是》
    中南海
    《没有国家，你什么也不是》 难得看到一篇文章如此夸赞咱**，特意转发,传播正能量：          萨达姆死了，并没有找到
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    游击队 分享了一篇日志  2014-07-15 18:23
    【这才是智慧人生】
    雷林
    一、管理好自己的身体。二、管理好自己的情绪，正面思维。三、服务好自己的家庭，让家人生活幸福。四、做好本职工作，做一两件特别完美，石破天惊的事情。五、交一批价
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    游击队 分享了一篇日志  2014-07-15 18:21
    转贴乒乓球迎前和引拍的论述
    郝建国
    四个字：迎前、引拍。     千万别小看这四个字，因为不少球友对弧圈球的理论研究地很深了，说出来一套一套的，让人高山
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    老蝈 分享了一张图片  2014-07-15 17:21
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    雷林
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    老蝈 分享了一篇日志  2014-07-15 17:20
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