正反手位的步法训练内容 正手位1/2台步法练习步法练习从预动开始。1、预动，跨步上前台内挑，还原，后退一步，正手攻，还原。连续练习20-50次2、预动，跨步上前台内挑，还原，后退一步，反手攻中路来球，还原。连续练习20-50次3、预动，跨步上前台内摆短，还原，后退一步，正手拉，还原，接正手相持。4、预动，跨步上前台内摆短，还原，小跨步向前，正手攻，还

6月6日下午，李宁奥运装备发布会在京举行，出席发布会的中国男乒主教练刘国梁在接受采访时表示，张继科的大热将让他成为众矢之的，这名小将必须排除干扰，全身心投入到比赛和训练中；对于王皓，刘国梁则希望这名老将在张继科大热的情况下扮演好“影子杀手”的角色。对于中国选手能否会师决赛的问题，刘国梁表示，中国队将做最困难的打算，对于

    记得我第一次参加乒乓球团体赛是单位系统的比赛，大概是九十年代初期吧，那个时侯只有要参加正式比赛了才练两、三天球。大概一年参加一次比赛吧，那个时候一年打的球不如现在一个月打的多。（那时的心气没有现在高啊）那时的团体赛是和世界接轨的，就是斯韦思林杯（世界乒乓球锦标赛）赛制，团体赛每方三名队员上场，每

好久不打球,憋屈.   前两天每天晚上一瓶啤酒,夏天我渴.   感觉体重上升,主要是没运动,喝啤酒长肚子.   趁着孩子上课,又约了家门口的场地打球,算是恢复训练,因为对手水平不高,我也是拿第三备拍打的,给自己一点信心吧,业余长胶就是吃香,很多球我都是静等对手失误,而且是进攻失误.  

      昨天的公仆杯赛上，国家海洋局有一个叫刘杉的年轻人球技可是不得了，他战胜了曾效力于国家队的叶若挺，有哪位了解刘欣的球友请做简短介绍。谢谢！ 注：原日志已经修改，是刘杉而非刘欣。抱歉！

转载于5月26日日本东京东华乒乓球俱乐部赛后贴儿。参阅： http://www.xiaochuncnjp.com/thread-2052268-1-1.html   今天，由于种种原因没练成球，闲了，大脑纪录更新中。。。。。这两天让总统的抱葱给我弄的做梦满脑子都是葱爆，我估计梦和实际是反的。。。。。。忽然记录中保留了一件真实记录，转述给各位。。。。。。 时

庄则栋谈乒乓球技术训练---反手攻Post By：2003-7-30 12:45:00 天津体育学院学报.2000,15(3).-52-55 反手攻是我国独创的打法，有着一定的群众基础和宝贵的实践经验。我国各种打法不但花色品种齐全，而且具有各种流派的世界水平，这就为直板两面攻的发展与提高创造了条件。1 反手攻的独特作用有全台发起进攻的能力 1．1有反手攻球能

乒乓球的手指技术 1、手指运用的转变与发展50年代前期，乒乓界前辈们对直板快攻选手的握板法一致认为：如果拇指和食指的开口过大，虽然有利于中、远台发力进攻，但近台快攻所需的灵活性又受到限制，如果拇指和食指开口过小，灵活性有余，但发力不足。而顶住球板后面的中指如果伸直，虽有利于正手的发力进攻，但反手动作又显

为什么专业强？？其实你也行！！！ 昨天我球馆的一个朋友问：＂为什么我１０年的技术都赢不了你学生两年的辛苦呢？我每天比他们打的时间可是长了很多啊！＂这句话太关键了。为什么专业就强业余就弱呢？那么业余选手能不能也像专业选手一样的打球呢？答案是否定的！但是你可以成为半专业的水平或者说成为专业３级水平应该是没有问题的。话不多说，主要是练习的

为什么专业强？？其实你也行！！！ 昨天我球馆的一个朋友问：＂为什么我１０年的技术都赢不了你学生两年的辛苦呢？我每天比他们打的时间可是长了很多啊！＂这句话太关键了。为什么专业就强业余就弱呢？那么业余选手能不能也像专业选手一样的打球呢？答案是否定的！但是你可以成为半专业的水平或者说成为专业３级水平