参加了中意杯比赛，成绩一般，8进4的比赛被冠军淘汰。比赛内容也是一般，中规中矩，基本发挥了水平。 最大的感想就是接发球的侵略性不够！在大赛中，手比较紧，接球时一般为了求稳总是按照保险的接法，这样对对方就没有威胁，对方从容展开进攻。所以今后要苦练防弧接发球的技术，推要推出速度，打要打出力量。这样才会主动起来，不然是被动挨打。

    2015下半年，红双喜天弓代表队队员在“爆发”。先是石头锅在六月7号在新悦吉祥赛场夺冠；然后是大考拉在七月18号自动化所用 红双喜狂飙 皓 3代底板在决赛中战胜对手夺冠；而后是一暴在八月1号建军节在涵育进行的三维“标靶杯”一举夺冠；紧随其后的是苹果派同志在加入红双喜天弓代表队后战绩有所提升，终于在八月15号

南戴河挑战刘老师   妻子在南戴河买了海景房，全家每年夏天都要去度假，晨跑、打球、游泳是那些天最惬意的事情。 南戴河有几个打球的去处，我常去的是长白机械厂，一个三千人的大厂，从吉林迁来。老冯是厂子的冠军，他不太适应我的半长胶打法（生胶 0.5 的薄海绵），每次都要和我缠斗十几盘，直到最后赢了，才肯回家

野 趣   去福州分公司出差，公务完成后郝经理要领我去爬山，我有些纳闷儿，这山有什么好爬的？不如找个球馆，出一身臭汗来得痛快。 公路只通到山脚下，其余二十余里的山路只能徒步。谷雨前后，春光明媚，在山里走走也不错。山路蜿蜒，满眼山花野树，满耳虫声鸟鸣。山才是艺术，你置身其中，畅游其中，溶解其中，真的就陶醉

今儿个天空晴朗，能见度贼高，心血来潮，拿起相机，到颐和园溜达了一圈。 这颐和园大概去过不下20次吧，但从未去过西堤那边。今儿一进公园，直奔西堤。 从西堤看佛香阁，景色也算不错。   天将黑，来到“水天一色”。晚霞不很红，云层挺厚实，颇有“山雨欲来风满楼”的架势。 下载  (453.54 KB) 22 秒前

          在人际交往上，我们最多只能做到礼节上的互不侵犯，但越是交心，越不可能越过价值观的差异。因为价值观而造成的孤独，无法因为自身的改变而缓解。而且，即使改变，也只能就高不就低，也就是说，你可以让自己变得更好，去适应别人的高度，但无法刻意拉低自己的智商，去迁就比自己更平庸的人

肉毒毒素用于美容很流行，它可以去除皱纹，还可能瘦脸。肉毒毒素使皮下肌肉不收缩，从而达到去除皱纹的目的；肉毒毒素通过抑制神经的营养作用，使咬肌萎缩、变小，从而达到瘦脸的目的。你是否知道，肉毒毒素最早是用于眼科治疗斜视的。         肉毒毒素是由肉毒梭菌在繁殖过程中产生的

我们脸上的五官包括眼睛、耳朵、鼻子、口腔、眉毛，其中眼睛、耳朵、眉毛各为两个，鼻子和口腔各为一个。虽然鼻子有一个，但有两个鼻孔，科普作家方舟子在《我们为什么有两个鼻孔》的文章中解释说，我们 呼吸时，只用一个鼻孔，另一个鼻孔休息，数小时后轮换一次。 那么，我们为什么有两只眼睛呢？     张僧

换了一个9木8碳的拍子，感觉不错。打起球来脆了不少，板子硬的缘故。但就是心里没底，手里面没有形成肌肉记忆，球打出去了，效果不错，但心里是虚虚的感觉。就像刚结婚，虽然感觉不错，但一切都显得那么陌生。 其实防守和进攻的效果不错，但就是心里虚，不敢发力，没办法，新拍子都是这样的。选用硬一点板子，现在看来是对的。板子硬了，防弧的怪异性

和平街（和平东桥南500米），上午8；00 三人团体（50岁以下，不分性别。女子，不分年龄。50岁以上，不分性别。） 前三名有奖。报名费30 微信及短信：18614098606