今天是本月的最后一个周二，原计划是团体赛或者是双打比赛，由于 今天在北京科技大学体育馆有一个活动，分流了二十多名球友，结果今天来吉祥赛场参加活动的球友只有30人。由于是交流、娱乐、练球、所以今天活动没有升降级。首先是单打娱乐赛第一组八人，由马士来、大侠、老目、朝九晚五、张斌、飞龙、小行星、丁亮进

赵妮儿       70 年代中期，我招工进了陕西长安县太乙宫一个三线工厂，妮儿是我的邻居，在子校读高二。她家境不那么好，父母接连亡故，是靠她叔叔供养的。妮很勤劳，常帮我家做些事情，比如倒垃圾、扫楼道、买菜这样的活儿，本应是我干的，她都抢去了，母亲很喜欢她，常常说，妮要是她的女儿就好了。妮的志

    2015京城又一位长胶高手爆发了。顺义天缘合力公开赛，北京安定医院神经科的杜大夫先后战胜四位“专业级”高手，一举夺冠，真是可喜可贺。     舒乐此时正在山西太原参加全国乒乓球协会会员联赛，从微信中得知这震动京城乒坛的喜讯，舒乐实在是忍不住坐在电脑旁，要认真夸一夸舒乐眼中的杜万君杜大夫。 &n

比赛成绩： 中青年组： 冠军：狂飚一队 亚军：思友三队 季军：乐山二队 第四名：奥森一队 并列第五：思友二队、奥森二队、格胤一队、川外乒协队 中成年组： 冠军：陕西方圆队 亚军：自贡丰驰化工队 季军：乒乓是世界队 第四名：新津津龙队 并列第五：康泰塑胶队、德阳队、园中缘队、乐山一队 公开组： 冠军：川军建设队 亚军：阳澄湖大闸

    八月21-23，舒乐首次参加全国乒乓球协会会员联赛山西太原站比赛，真是涨了不少见识。不仅新结识了一些全国乒乓球大腕儿，而且还亲眼目睹了高手们的精彩对决，真是大开眼界。     团体赛，舒乐和冷不丁，马拉博两位大哥组队，他们俩给舒乐既展现了高超的球技又指导了舒乐大赛经验，真是受益匪浅。最终我们获得第五名

 2015年8月21-23日，一连三天，门头沟区全民健身体育节系列活动-暨第五届门头沟区京西“大众杯”(团体)乒乓球赛在国家大阅兵演习之际，顺利举办，有自创小诗为证 ：     比赛第一天： 蓝天白云红旗展，单双百里把坑来，试问今天谁夺冠，花哥捧杯把家还。     比赛第三天： 雨过天晴彩虹照，大坑比赛真热闹，国家阅兵

8 月 22 日早晨，我不到 8 点就来到了涵育球馆，晚上5 :40 才离开。整整打了一天的比赛，练了一天的球啊！好爽啊！哈哈。虽然输了好多的球，特别是被长胶选手虐得很惨，但还是很开心。 涵育球馆真是练球和比赛的好地方。为什么这么说呢？因为这里的球友很友善。今天有好几个球友都主动跟我打招呼来跟我练球、打赛外赛，好热

      2015年8月22日新宫乒乓球俱乐部活动有23人参加，A组两个组，A1组： 第一名 迎前、第二名：严国英、第三名：杨维平、 第四名：王洪跃、第五名陈小哥、 第六名： 拙杀、第七名：孙洪裕 ； 降到B组的是 ： 拙杀、 孙洪裕 、 。 A2组 ，第一名： 吕如来、 第二名：小曹、第三名：马全福 、 第四名： 林

防弧打了很长时间了，取得了很大进步，反手弹击，正手攻球，都可以有一定的成功率了，但还是会遇到问题。当遇到有人适应了你的防弧怎么办？ 解决方式还是要加强质量，每个球的力量要加强，如何加强力量，脚步要跟的上，到了位置就可以发力进攻，否则发不出力量，而且容易失误。 防弧的潜力是很大的，防弧最佳方式就是疯狂的进攻，虽然防弧给人的

                  我的乒乓故事      9年前的一次羽毛球比赛中跳起扣杀，落地后听到一声似自行车胎炸裂声，左脚顿时奇痛无比。后来确诊根腱断裂，手术扎上后小腿萎缩变细。想快点康复，就去活动室与同事们玩乒乓，让手术后的脚稍微有点活动以利恢复。 &n