靠得住——做人的金字招牌；宽胸襟——能容人才能容天下；善结缘——左右逢源方能事事顺达；厚而精——做人要厚道，为事要精明；高心气——志存高远，生气不如争气；好共事——求同存异，单打独斗难成气候；能办事——做人要有几样真本事

被人误解时能微微一笑，素养 。②受委屈时能坦然一笑，大度 。③吃亏时能开心一笑，豁达。 ④无奈时能达观一笑，境界。 ⑤危难时能泰然一笑，大气 。⑥被轻蔑的时候能平静一笑，自信 。⑦失恋时能轻轻一笑，洒脱。今天，你笑了吗？

上午模式口，下午涵玉，打了两场。早上还在犹豫是否打球。因为昨天开始闹肚子，吃不下饭，恶心，一天就没吃什么东西，喝了点稀粥。据分析是前天饭馆吃的炸小鱼闹的，看来饭馆的东西不能瞎吃，尤其是夏天。   还是按时到了模式口，小组赛5胜2负，成绩还可以。状态不错，即使大病初愈。我分析，人病了以后心态反倒稳定了，姿态放的比较低，心

不久前，舒乐在开球网上查阅了一下：京城业余乒坛“乐族”，还真不少呢，常出来参加积分赛的“乐族”有好几十位，他们是业余顶尖高手：紀佳乐，蔡欢乐，找乐儿，业余高手：周乐，高乐乐，快乐人，杰克鲍尔，娱乐，安乐，快乐乒乓滇，可乐王，安居乐业，星冰乐，于广乐，王乐，乐呵呵，刘乐江，王乐CSR，可乐一板，乐劈，郑乐，无敌乐，博乐，乐逍遥，乐乒乓王，老乐，笑乐，乐乐她爸，快乐先生，乐乒，

             此日，我的生活已然在静悄悄的七日踏入一个耕整的起点，懈怠了几许，偶尔追随一下内心的声音倾听着噼里啪啦的球音.随性的自己偶尔斗转身移，毅然背起行囊奔赴属于自己的天地，心性是自由散漫的我，在来去匆匆的路途中明觉生活的味道，善意的回眸赛场的

最近研究接发球，发现乒乓球就是一个脑力活，太累脑子。 接发球先要看对方的拍子是否竖着，竖着就不是下旋。另外看对方的姿态看发的是长球还是短球。然后根据发球时球板的方向决定接球最佳回球方向。还有就是要观察腕子是否抖动了，抖了就是代表摩擦了，不抖就是不转球。再有就是快球基本不是下旋。慢球就要防下旋了。

刚子在网上老是邀请我参加比赛，这次终于痛下决心，成行了。主要原因是离的比较远，具体距离是17.8公里，我是骑电动车去，有些担心电池是否能经受考验，所以一直在犹豫。 球馆在莲石路边上，在以前华鼎球馆的东边5公里，在一个市场里面。球馆面积还可以，15张球台，有空调，不打球时阵阵凉风袭来，还是很惬意的。空气不错，馆里来了70人吧，没感觉难

      2015年7月4日新宫乒乓球俱乐部活动有34人参加，A组12人，获得前三甲的是： 马士来、迎前、可可彼岸 ；平常、三棒子家中有事，提前退出比赛，没算成绩，保级成功的是：坦克、五零后、仙疯、亦姐，降到B组的是： 林风、王洪跃、水人 。       B组12人，升到A组的是： 中华、国盛、石头

    我是舒乐，年度积分1848，现在镜像积分1826.直板双反，防守反击式打法。最初使用红双喜08底板单面802正胶打法，后改用反胶学习弧旋球打法直到今天。舒乐志愿加入红双喜天弓代表队，承诺一年内在比赛中只使用红双喜龙五底板参赛，并愿意将红双喜龙五底板使用的效果和体会与广大球友们分享。