2 比 10 的翻盘 由于前一段时间在外面比赛较多，很长时间没有参加彩虹俱乐部的升降级周赛了，这次特地报名 3 月 21 号的周赛，主要是为了检验这一段的训练比赛成果，我还提前约了我常输的对手来继续切磋，听说我要打周赛一群球友纷纷报名参加，周四早上钻石组报名人数达到了 22 人。比赛结果还算不错，我在钻石 1 组（ 11

最初看到有震撼感的反拉是樊振东刚出道时的近台反拉。心中就奢望着啥时候自己也学会这一招。几年了，虽时刻念念不忘，但一直没静下心来认真练，且正手始终攻、拉球无力，对方一暴拉正手就心虚，只能小心翼翼轻挡回台，更没法学反拉。近些日子，常与几个喜欢练球的球友一起玩，其中有位正手拉球暴、旋转强而稳，是练反拉的好陪练，就有意与他练

盯球与预判 盯球与预判是乒乓球比赛中不可缺少的环节，也是两个相互关联的技术手段，没有盯球就谈不上预判，无法正确判断对手来球的旋转、线路与落点，比赛也就没有胜利可言，这也是初学者向高手迈进的主要门槛技术之一，但是在日常训练中很难练好这两项技术，我仅从接发球环节探讨一下如何提高盯球与预判的能力。 盯球实际上

祝“三八”妇女节快乐！

今天是吉祥赛场猪年的一次周二比赛，实到76人，2人后勤服务。 超1组: 1、大考拉，2、马世来， 3、候鸟，4、阿靖，5、高玉凤，6、吴大炮， 降级：7、张权，8、红居，9、朴学哲。 超2组: 1、红与黑，2、张武捷， 3、吴铁军，4、老球迷，5、张斌，6、张辉， 降级： 7、姚汝斌，8、陶鲲，9、漂亮。 前三甲：第一名：大考拉，第二名、红与黑，第三名

西直河乒乓球俱乐部举办庆三八妇女节杯乒乓球比赛通知： 现场有抽奖活动。 一、主办单位：西直河乒乓球俱乐部仁者乒乓 二、推广赞助单位： 学球个人赞助为本次比赛赞助奖品，参赛者每人一个40+三星乒乓球。 三、比赛项目： （1）女子单打比赛（或者男子即时积分在1500分以下的均可参加） （2）双打比赛，俩人年龄之和大于或等于88岁，女女配合双

地点：工人体育场北门内东侧 1郑宁 2韩硕 3刘沛 4吴连贵 现金奖励，总额1200 微信：13126990280     和平乒乓  2019-04-07

安道尔（ Andorra ） 安道尔的历史很简单，原本这块土地上只是一个猎户村落，夹在法国和西班牙之间，是进出比利牛斯山脉的门户，地里位置很重要，两个大国为了管辖权争来夺去。九世纪时期，查理曼帝国在此建立了一个缓冲国，为了防范摩尔人，法国在安道尔设立教区，担任主教的是西班牙人。后来法国和西班牙缔结条约，安道尔同时附属于

元宵节快乐!