由于几年前发现血糖偏高，经过几年的努力控制，加上打球锻炼，血糖偏高的情况一点点好转，每测一次都会降一点，今天测血糖，再创最低值：7.1，虽然还没达标，但已经是近几年来的最低值了，还是值得高兴的！

    马上要比赛了，忙了几天找状态，昨天晚上打球感觉挺不错，失误已经降了很多，基本可以满意了！和乒乓刘认真打了几局，基本没有过多的失误，属于完胜之局。期待比赛了！

圣诞节快乐

这其实是业余乒乓爱好者个人的体会，近日来有球友讨论打好乒乓的重要因素如体能（西木栗、大慧等）、基本功技术（微微一笑），也就引起自己的思考，觉得他们都讲得很好，尤其是微微一笑的戏说基本功，对业余玩家进步、提高很实用。但个人认为还有一重要因素-心理素质不容忽视，感觉它对于乒乓球、高尔夫球、台球尤为重要，它不仅偶尔关乎一、两场

苏平旅游打球记 3 —厦门、鼓浪屿、金门岛    住厦门玩鼓浪屿看金门是每个到厦门的游客约定俗成的旅游程序，我自然不能免俗，被导游忽悠着北上钻进武夷山深处看土楼；到集美参观陈嘉庚创办的集美大学、厦门大学； 跨鹭江登鼓浪屿攀日光岩、游览菽庄花园、去皓月园瞻仰郑成功塑像；乘船以一种异样的心情

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     正规的媒体，从来不可能扑捉到这些镜头，尤其是距离这么近、、、      各位球友、民间的大神们，大家来看吧~     （提示：粉丝下载其中图片最好征得本人同意）

宽 容 这是两年前的事了。我有一个球友，球打得相当好，但每次捡球时总是懒洋洋的，我以为他身体不好，就主动替他捡球。那天我主动邀他打球，他抬眼看看我，说：“老戎，你不配，也没资格和我打球。”我一下懵懂了，不知所措的站在那儿，脑子里一片空白……幸好另一位球友帮我解了围，陪我去另一张球台打球。 

关心青云赛，关注谁拿第一。