一位直板的球友，前不久他参加了一场系统内的团体和个人赛，九支队伍男女都有， 他遭遇了横板强手，接连败北； 回来后，他买了斯蒂卡CL、多尼克和阿瓦拉三只底板，均为横板；发誓要将反手位 缺陷弥补上来！ 祝福他！

維清 維清緝熙、文王之典。 肇禋、迄用有成、維周之禎。

維天之命 維天之命、於穆不已。 於乎不顯、文王之德之純。 假以溢我、我其收之。 駿惠我文王、曾孫篤之。

清廟 於穆清廟、肅雝顯相。 濟濟多士、秉文之德。 對越在天、駿奔走在廟。 不顯不承、無射於人斯。

谈发球 抢攻，首先要明确方向，也就是明确发球抢攻的一些规律，还要有宏观的指导和正确的选择，了解发球抢攻的技战术与整体打法的形成之间是什么关系，什么是发球抢攻的主要得分手段。   发球抢攻，注重发球是第一位的。发球是乒乓球各项技术中惟一不受对手的制约，能够自己主动发动，体现自我个性、创造力和想象力的技术

目前 国家队和省市队的直板打法运动员，在反面技术上形成了独特的风格。但反面技术的训练仅仅停留在对过去直板打法的改造上，还没有形成一套比较系统的训练方法。特别是业余体校的小运动员和业余选手更是一个空白。通过几年来在直板反面技术训练中的一些经验教训，我给大家介绍一些直板反面技术的基本训练方法。 　　反

        2013 年 10 月 19 日 终于迎来了北京晨报 - 红双喜杯乒乓球联赛 上地龙星俱乐部VS 国增乒乓球俱乐部 的第一场比赛 。由于有其他比赛的缘故，双方都有个别队员没有出场比赛。但双方比赛人员是满员的，并且双方都有啦啦队前来助阵，这对双方比赛有很大鼓励作用。

    之前我曾经在开球网个人签名中说准备写一篇声讨长胶的文章，我当时是被长胶虐了，心理不爽，只是随便一说，后来陆续有人留言提起这个事情，经过我这几天自己想了想，决定还是把我的一些想法写出来，虽然难免得罪人，但是我觉得我算是客观理性的分析，也没有攻击的意思，相信大家都能理解。我觉得以我无名小卒而言，长篇大论的

    昨天主场首站顺利收官。晚上躺在床上才觉得混身困乏、腿沉甸甸的不想动弹。回想一下，可不是嘛，作为主场组织者之一，已经忙乎了大半天了。     特别值得感谢的是神箭乒协秘书长叶师傅，六十多岁了，为了给大家营造良好的比赛氛围，牺牲了午休时间，十二点半就第一个到了球馆为布置赛场做准备。之后，我和笔记、仙