在办公室借忙里偷闲之余，如饥似渴地看完了雷哥写的文章，羡慕之余又极度的渴望，乒乓国球给雷哥带去的生活那是杠杠的！ 仿佛大汗淋漓之后一扎冰镇的原浆啤酒一饮而尽，快哉！爽呼.......

   野草莓   “泡泡红，满山垄，泡泡甜，难卖钱。” 这是小时候唱过的一首儿歌。乡下春夏之交，漫山遍野都是野草莓，我们叫它“红泡泡”，星星点点，像一朵朵红花，缀满山野、田垄和路旁。它长有细细的针刺，果实只有小指头大，味道酸甜，好吃极了。但只有小孩子才摘来吃，大人们很少吃它

国风  曹风 鸤鸠           鸤鸠在桑，其子七兮。淑人君子，其仪一兮。其仪一兮，心如结兮。 鸤鸠在桑，其子在梅。淑人君子，其带伊丝。其带伊丝，其弁伊骐。 鸤鸠在桑，其子在棘。淑人君子，其仪不忒。其仪不忒，正是四国。 鸤鸠在桑，其子在榛。淑人君子，正是国人，正是国人。胡不万年？

国风  曹风 候人           彼候人兮，何戈与礻殳。彼其之子，三百赤芾。 维鹈在梁，不濡其翼。彼其之子，不称其服。 维鹈在梁，不濡其咮。彼其之子，不遂其媾。 薈兮蔚兮，南山朝隮。婉兮娈兮，季女斯饥。

国风  曹风 蜉蝣           蜉蝣之羽，衣裳楚楚。心之忧矣，于我归处。 蜉蝣之翼，采采衣服。心之忧矣，于我归息。 蜉蝣掘阅，麻衣如雪。心之忧矣，于我归说。

    今天下午因俱乐部特殊事情，调休去处理一下啊！

   宝贝晶昨天刚在QQ上认识，约定周日来战，仔细看她资料，应该是个刚毕业的女孩子，乒乓球有童子功，正在找工作中，周日来打球一来球技交流，二来多认识个朋友，如有可能帮她找个一般的工作也不是不可能！

    昨天上午有新朋友相约周日打球，水平应该在我之上，昨天开始好好调整一下状态，备战周末！打了四五个对手，30多局，总体感觉进入状态较慢，前两局老是打的不理想！

　对于直拍近台型来说，台内控制球的质量尤为重要。所以他们台内进攻速度快，杀伤力强，而且多以台内小弧圈为主，兼之以快攻，令对方防不胜防；对于直拍中远台型来说，台内控球不易把握，所以敏捷的步伐丶良好的相持及锐利的进攻显得尤为重要。  　前冲弧圈  　当处理台内长球时，利用前冲弧圈往往能取得良好的效果。这要求反应

一丶发球技术的发展特点及趋势 　　当前乒乓球发球技术的发展特点及趋势主要是： 　　多以侧身发球为主，突出正手(包括侧身)抢攻。此种发球的特点是：站在侧身位，容易发出斜线大角度球，再配合发出直线球加以牵制，有利于将对手锁在中间，并有利于正手抢攻。发球时，站在侧身位，就为正手抢攻让出较大空间，不必再移动脚步来勉强抢攻侧身位