今天练习了正手拉球，还有中路的短球，搓长、挑打，慢慢找到点感觉了。经过一位老师的指点，打了两场全胜，哈哈......非常开心的一个晚上。

   晚上去打球，一定要坚持下去。练习拉球，发球，哈哈......开心打我的乒乓球！

   油渣儿     煮油渣儿是北京最底层的普通人的吃食，一般是肉食加工厂炼猪油的下脚料，猪内脏中像鸡冠子状的脂肪体，以及猪腹腔中的网油（猪油），加热熬炼，然后上机榨出油，其渣儿呈块儿状，卖给小贩。小贩收购后，用刀切成小块儿，放入铁锅中，加清水大火煮烂。在街头立一个用汽油桶改制的火炉，油渣儿

朋友小两口去丽江度假，邻近结束返京之际给我发了一张照片， 标题是做有本事的人，标准是：吃百家饭、穿百家衣、睡百家床、泡百家妞！ 真是汗颜啊！我哪一个方面都做不到啊！

     打球、比赛大家都想赢；毕竟乒乓球运动是一项竞技体育项目；有输就有赢。但我想，输球对自己未必不是好事；赢了球往往喜悦在心，不会去认真总结反思。但是输了球却常常可以促使人好好反思总结，从而有机会发现自己在各个方面的薄弱环节，有针对性去训练加以弥补，这样自己的乒乓球水平才会继续提高。另外我

国风  邶风 北风           北风其凉，雨雪其雱。惠而好我，携手同行。其虚其邪？既亟只且！ 北风其喈，雨雪其霏。惠而好我，携手同归。其虚其邪？既亟只且！ 莫赤匪狐，莫黑匪乌。惠而好我，携手同车。其虚其邪？既亟只且！

国风  邶风 北门           出自北门，忧心殷殷。终窭且贫，莫知我艰。已焉哉！天实为之，谓之何哉！ 王事适我，政事一埤益我。我入自外，室人交遍谪我。已焉哉！天实为之， 谓之何哉！ 王事敦我，政事一埤遗我。我入自外，室人交遍摧我。已焉哉！天实为之， 谓之何哉！

最近和两个年轻人打了几次，感觉他们的发球极好，稍不留神就容易吃发球，比赛时不能有一点点的松懈！再和他们打要注意接发球的问题了，不能太随意了！

      打球这么多年了，越打越感觉到自己的功力不够厚实，越打越觉得自己需要进步的方面越多，越打越觉得进一步好难。就象爬山一样，越往上越陡峭越难爬。      看来还得继续修练功力！