承受追求之艰，     忍受挫折之苦，     接受现状之实，     享受拥有之福。

还是自抛球5盆,越打越好,有一盆甚至打上30个,太欣慰了,后来有人来了,于是最后一盆喂球打,等周三再约一次,加快进度!

昨天晚上值班，处理了很多事情，晚上1点多钟才睡，睡得正香，就听见咚咚咚的声音，没在意，接着睡，一会儿又想起咚咚咚的声音，赶紧起床并随口问了声，谁呀？居然没动静，打开门一看，外面没人。心里暗骂，NND，这是谁呀，大半夜的折腾人。这时，又听见咚咚咚的声音，啊，忘了关QQ .

     今天上午同院球友老余约我和其他几位球友去育新花园小区打比赛。从回龙观开车大概20多分钟就到了。育新花园小区里面有一个两层楼的活动中心，一楼大厅放了五个球案，一楼一个类似贵宾室的房间有一个球案，楼上两个房间也有球案。好家伙，这样的打球环境比我们小区地下室要强百倍。我们进去时已经有很多人在打球

国风  周南 卷耳           采采卷耳，不盈顷筐。嗟我怀人，置彼周行。 陟彼崔嵬，我马虺隤。我姑酌彼金罍，维以不永怀。 陟彼高冈，我马玄黄。我姑酌彼兕觥，维以不永伤。 陟彼砠矣，我马瘏矣，我仆痡矣，云何吁矣。

国风  周南 葛覃           葛之覃兮，施于中谷，维叶萋萋。黄鸟于飞，集于灌木，其鸣喈喈。 葛之覃兮，施于中谷，维叶莫莫。是刈是濩，为絺为绤，服之无斁。 言告师氏，言告言归。薄汙我私，薄浣我衣。害浣害否，归宁父母。

国风  周南 关雎           关关雎鸠，在河之洲。窈窕淑女，君子好逑。 参差荇菜，左右流之。窈窕淑女，寤寐求之。 求之不得，寤寐思服。悠哉悠哉，辗转反侧。 参差荇菜，左右采之。窈窕淑女，琴瑟友之。 参差荇菜，左右芼之。窈窕淑女，钟鼓乐之。

5.28青云团体赛参赛朋友奉献的奖品，请欣赏，真是丰富多彩，琳琅满目，好开心。

身体刚有恢复，下午再找几个弱点的恢复一下试试。