俱乐部 － 包子乒乓球俱乐部

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  1. 豹子王: (12-29 20:49) 回复
  2. 大慧: 一个人，心向理想、目标，不畏艰难挫折，积极努力的进取心和自信心，所凝聚成的内心意志力心气最最重要！所谓？“人活一口气”，就是心气！ (12-26 18:19) 回复
  3. 大慧: 有伤在身，就要自我保护、当停则停、当休则休；或运动适量、适可而止。。。 (12-26 18:07) 回复
  4. 豹子王: (12-23 11:40) 回复
  5. 豹子王: (12-23 11:32) 回复
  6. 微微一笑: (12-23 11:24) 回复
  7. 豹子王: (12-22 13:50) 回复
  8. 豹子王: (12-22 13:48) 回复
  9. 大慧: “一般在腰部牵拉或扭伤后，没有彻底恢复好又大幅度活动，使得腰疾反反复复迁延不愈，最后转化为慢性腰肌劳损。腰肌劳损腰痛发作的时候，一定要多休息，此时不适合锻炼。” (12-22 10:38) 回复
  10. 满天星: (12-22 10:17) 回复
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