俱乐部 － 包子乒乓球俱乐部

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    龙牙 分享了一篇日志  2011-10-17 11:19
    旋转速度篇
    bmcc
    【旋转速度篇】 转与不转发球的下旋发球是核心环节，没有高质量的下旋，不转就失去了存在的意义。决定下旋发球质量的关键因素只有一个，那就是摩擦。一定要学会从球的
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    龙牙 分享了一篇日志  2011-10-17 11:19
    落点选择篇
    bmcc
    【落点选择篇】 发球练成之后，就要学会发不同的落点了，必须掌握的基本落点有： 1、对方正手短，正手长，反手小三角，反手底线长，中路偏正手短和中路偏反手短。不同的发球和
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    龙牙 分享了一篇日志  2011-10-17 11:19
    国际比赛新规则
    bmcc
    国际比赛新规则 1 球台 1.1球台的上层表面叫做比赛台面，应为与水平面平行的长方形，长2.74米，宽1.525米，高地向高76厘米. 1.2比赛台面不包括球台台面的侧
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    bmcc 分享了一个投票  2011-10-17 09:35
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    bmcc 分享了一个话题  2011-10-17 09:29
    【快讯】第一届“水洋杯”业余球迷双打邀请赛比赛结果
    水洋
    俱乐部: 北京水洋乒乓球俱乐部
              2011 年10月16日（周日） 在安贞阳光乒乓球馆  第一届“水洋杯”业余球迷双打邀请赛比赛
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    真诚 分享了一篇日志  2011-10-16 19:23
    男乒奥运三缺一 马琳或成最大变数
    chic
    男乒奥运三缺一   马琳或成最大变数 在刚刚结束的全国乒乓球锦标赛上，马龙4-1战胜马琳获得冠军，他们是在分别战胜新科世乒赛冠亚军张继科、
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    真诚 分享了一篇日志  2011-10-16 19:22
    我终于认识到了自己的真实水平
    尘灰
    玩积分，瞎丢分，赢高手，骗积分   这是我之前几个月一直在做的事情，一直还跟人抬杠说我故意降积分是为了玩等等，现在发现，其实我不是故意降，我的水平也就这样
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    真诚 分享了一个悬赏投票  2011-10-16 19:21
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    龙牙 分享了一篇日志  2011-10-16 17:17
    关于乒乓球的发力原理，讨论鞭击、制动及腰腿[转]
    bmcc
    东方的传统陆上体育，最重视发力的原始支点，所以，东方人一直重复说，力量和速度源于腰腿。庄则栋后来说，力量和速度源于制动。西方说，力量和速度源于鞭击。 其实三种说法
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