正手防弧攻球提高的比较大，这是毋庸置疑，但是还有一个最高峰需要攀登，这就是暴打强下旋球。最近和几位球友打球，出现了相持，对方采用加转搓球，看我有没有勇气采用攻球的方式，结果为了稳妥，我采取了推挡或者轻挑的方式处理。事后感觉，这种方式甚为不妥，如果碰上高手，根据我比较没有威胁的回球，早就拉球进攻了，我就被动了。 我必须好好练

何谓轻浮，指挥拍要轻柔，不是想着反手也抡，正手也抡，像个李逵似的（格林卡式打法太落后了）；拉球和快挡的一刹那，两个脚的脚踝要轻轻蹬起，双脚或执拍侧的脚面要离开地面一点，然后前脚掌着地！（最典型的是张怡宁）；大部分业余球友的反手上台率和拉球质量都太低，一个重要因素就是击球时两条腿紧紧定在地面上，单纯地想靠顶肘拧腕的动作结构将球磨起来

隔了小半年，终于趁着积分偏低、天热、韩硕、小潘、贝贝、国成不能参加、zball、chic没参与赛事组织等良好条件下，又拿一个冠军，奖了一块三维蓝碳王。这块板呢，淘宝网上最低价135~150，市场价328元。据网上讲， 20060蝴蝶王配置，比大家花200-500买个冒牌假货蝴蝶要好的多。回来试打了一下，底劲比银河、世奥德同配置的强，出球稳定性不差于

    见闻1，周六下午，1900组，舒乐见到云海，小吴，李国伟等众多吉祥赛场的球友，他们平时很少会出来参加积分赛的，并且成绩都不错，最终一暴夺冠，大王皓亚军。     见闻2，周日上午，1750组，玉葫芦大姐巾帼不让须眉，一举夺冠，马家堡地区总冠军光头德芝获得亚军。     见闻3，周日下午，open组，候鸟神勇，先后战胜小金刚，慎

8 月 2 日，我参加了 三维 . 标靶杯 . 超级联赛（北京涵育站）公开组的比赛，这次的比赛让我感到很开心，打比赛的感觉找到了一点点。哈哈。 前两次我在涵育球馆比赛，输了好多的球，真是太弱了，我的积分直线往下掉啊！我就像坠崖一样，很恐怖的，哈哈。输球的原因很多，但主要原因还是我太弱了。哈哈。 今天公开组的比

北京，成为世界上在同一个世纪办成夏季、冬季两类奥运会的城市，过程很简单呵，44：40，那多出的4票中有没有三胖投的捏。

    不知道哪位学者曾经讲过：“人生最大的幸福莫过于人与人之间心灵的沟通。”被人认可，从而得到一番掏心窝的话，舒乐认为：非常开心，非常幸福。     今天，舒乐有幸陪一位总裁打球，他为人谦逊低调，让舒乐很放松指导一二，并且迅速掌握要领，取得收效。这位聪明的总裁表扬了舒乐：“老师出身，教球就是不一样。”“贾秘书，

现阶段我终于理解了高手为什么每次比赛都那么认真，每个球都抠的那么紧了。   想起以前的比赛，我的目标太空洞了，或者说是没有目标，晕晕乎乎、高高兴兴的打了很多比赛，比赛的目的确实没有。所以比赛时打到哪算哪，没有具体的要求。   现在的我，终于理解到高手比赛的目的l了，他们比赛的目的主要是找到自己的不足

    2015 年 7 月 25 日 星期六，我参加了由刚子组织的积分赛--公开组的比赛，当我和朋友杨俊于 13:30 到涵育球馆的时候，已经有很多人了，刚一进门小放牛就和我打招呼，他已经换好衣服等人练球了。我登记交钱后，立马换好衣服，和小放牛一起练球。在我们练球的时候，小放牛说，今天比赛有的看。我问他，怎么了？他说从天津过来

    我曾是一位军人，一位在部队服役 22 年的老兵。现在离开军营已经整整15年了。 2015 年 7 月 25 日星期六 ，为了过一个有意义的八一建军节，我们原十八支队的政委副政委组织了一次别开生面的战友聚会。原十八支队医生杨俊是我参加东城群活动偶遇的战友，现在我们经常在一起打球，这次聚会，就是杨俊负责通知的我。聚