马凯旋老师的这篇文章，原刊登于2006年第11期《乒乓世界》，风靡一时，各乒乓球专业网站均有转载。近日我向马老师讨教弧圈技术，承蒙老师不弃，竟然将这篇佳作又做了修订发给我了。这虽然是我这铁杆粉丝的个人福利，但不忍独吞，发出来供大家分享。    弧圈速成的16个不等式   马凯旋     今天说到现代

    北京晨报-红双喜联赛决赛的第二场女单，由 @政法刘扬 vs @周芳芳 ，决胜局打到10分以后，双方分分必挣，最后刘扬以17：15取得胜利。   【建议开启高清观看】每周一、三、五中午12点准时上新集。 http://player.youku.com/player.php/sid/XNjU2NjczOTcy/v.swf

    感谢北京晨报社、上海红双喜股份有限公司为我们提供了一个交流、学习的平台，鱼尾巴作为参与其中的一员，深深感觉到组办者付出的辛苦。     2013年12月29日，经过近3个月的小组赛、淘汰赛，终于迎来了决赛的日子：周庄队 vs 京通八通队。     近4个半小时的比赛，有4场球打都打到了决胜局

2013年12月29日，北京晨报-红双喜联赛决赛，精彩纷呈，现放上大量现场照片，由 鱼尾巴和不老刀 两人拍摄。 更多照片看我相册。。。

      今天有幸参加了转转组织的我是一力4900、5500分组团体赛，赛前北京水手半个月前就跟我联系好了，本打算去回龙观打双人团体的，后来看到转转的团体赛更加的新颖，就决定参赛，可是三人团体还差一人怎么办？后经转转帮忙给找到了曾脉-1800左右的选手，才组合成我们现在的队伍（包办婚姻队）我跟水手的华鼎积分

12月16日，南宁细雨霏霏。 经过晚上吃饭前一个多小时的网上搜索、电话联系，终于有离酒店地图显示有7公里的锦虹球馆有响应可以接待散客。于是匆匆吃了饭，与球友一起前往。不过晚七点左右是交通高峰，车不好打，上了车司机不愿从城里走，说是修路堵，建议外环走，结果是有14公里之远。到达已是八点。水磨石地面，球台有些老，小朋友正在学球，成人

　　文章导读：运动可以帮助我们缓解生活和工作中的压力，帮助改善人们的亚健康状态，而且对于减肥瘦身也是有好处的，所以，运动越来越受到人们的青睐，而想要达到自己想要的效果，那就需要在运动前后多加注意，下面，我们来介绍运动健身之后不能做的9件事情。 　　很多人在运动健身后会选择喝冷饮，或者是洗个澡去除汗味，让自己感觉舒服一些，其

  这是北京晨报-红双喜联赛，四强时，老朋友队 vs 周庄队，最后周庄队以4：0赢了老朋友队。2013年12月29日（本周日）将进行年度决赛了。 http://player.youku.com/player.php/sid/XNjUzMzQ2MjQ0/v.swf mp4和flv文件下载地址： http://url.cn/JUnRL5 老朋友 vs 周庄队的 MP4文件 http://url.cn/U

胜负场次计算集分表 （附表） 会员间积分差距 积分高者得胜所加分 （积分低者战败所减分） 积分高者战败所减分 （积分低者得胜所加分） 0 —— 12 8 8 13 —— 37 7 10 38 —— 62 6 13 63 —— 87

12 月 22 日 ，我带着众多球友的祝福，走进了模式口赛场。一进球馆，就让我感受到了和往日不一样的气息， @石头锅 的忙碌， 1600 组的淘汰赛，都透着一种紧张的气氛。我深深地吸了几口气，试图让自己的心跳放慢一点儿。然而，无论是球台还是选手，所有的一切都让我感到这里是没有硝烟的战场。仅仅两个月没有打比赛，怎么就给了我