打球一定要切记：不能动手不动脚。不能左来左推，右来右挡。要移动侧身，学会正手多发力！ 要不然的话，打半天球，都不怎么出汗，何时能消除脂肪肝和体重超标呢？！切记！

在乒乓沙漠中,我蹒跚前行.   外国人不是个,我找中国人,这几天泡在华人论坛上,终于找到了一个要陪球的,女的,左手直拍.   我,放弃了购物,急火火跑回来,接上陪球女孩儿,回到办公室,眼前的一切让我震惊!   球台没了.   一通电话,问明白了,搬家了,拿走了.   只好遗憾的

近期，我思考了一个团体赛的方案，希望有俱乐部的组织者能够参考并组织比赛。在我写团体赛方案的时候，信德乒乓俱乐部的组织者 寒塘 就给予了我极大的支持，他跟我一起研究赛制，帮我修改完善赛制，我非常感谢他。他真是一个好人啊！哈哈。当我发表了我的《开心团体赛方案》日志后， 瘦石 也尽快地与我联系，跟我进一步地探讨赛制的细

为了多整金币,分为上下来发日志.   出差的工作是辛苦的,只有早上早期去跑步保持身体状况,918那天决定自己单独留在办公室,不跟班车回去,参加外国同事的乒乓party,纪念国耻日.   换好衣服进了场地之后,三四个印度人,一个白人,都是成品拍在推推挡挡,全是右手打球,全是横拍. 阿一 说过,他们的球都是拿

出差的时间表向来比较满,但是这一次承蒙同事关爱,得余闲与外国人切磋,深感幸运,在此向各位表示感谢,虽然他们看不到.   在中东办公室有一张球台,场地不大,好歹能玩,临行之前, 阿一 强烈建议我带主拍,因为这边的外国公司也有比赛.所以我克服了丢行李的心理障碍,带了我的CL出发,临行前特意灌胶重新粘回了正手狂三

开球网上也有众多言论要抵制球板，球衣。。等等。。要我说，大部分人可以不打球了。。因为弧圈球是日本人发明的，会拉弧圈的都不用打球了，都改中国传统的正胶快攻。。。多好。。

比赛日期: 2012.09.20 周四晚 18:30-21:30 比赛地点: 体总 ---------------------------------------------------------------- 主队阵容 : 石榴快跑神搓队 凌(1654)/老乐(1596) 年度最高积分总分 3250                 欢迎其他石榴兄弟组队来迎接其他队伍挑战

乒乓球的接发球是一个比较难掌握的，即使是高手也是如此，我通过实践总结出以下几点：   各种判断接发球旋转的宝典网上比较多了，我经过我的理解，进行了简化和修订，结合我的思考。   1. 注意力要集中，不能走神，要全神贯注。   2.慢的球不一定是下旋。(一般的宝典都说慢的是下旋，我认为有问题) &nbs

现在的团体赛形式多样，我非常喜欢。比如： 寒塘 组织的信德“亮剑”团体赛， 老吕辉 组织的“乒乓之家团体赛”， 转转 组织的“双人团体赛”等等，都非常的好。我只要有时间就积极参加。不过，现在我的比赛时间受到家里人的限制了，外出打球就给 2 至 3 个小时了，所以我希望组织者能把比赛时间压缩一下，把打球的场次增多一些，那

最近跟球友晨练,他基本功不错,可惜他总是发力,一个球打不了几个来回,不到10板就没了.   自由自在 大姐说过,退一步海阔天空,可是他总发力,我只好挡得多,为此球友还给我提意见,说我要把动作做全.   我的动作是做全了,可是对方总发力让我的球被顶着打,我自然打着打着就又挡得多了,力求多板连续,我现