最近换了生胶试了试，感觉不好，看来我是反胶离不开了，以前防弧改反胶费劲，现在看来反胶改生胶更是费劲！ 2019年到了了，我突然开始反思之前整个打乒乓球过程，我改生胶的本意还是瞎搞，想引起对手的不适应，结果自己先不适应。从大的角度想，我之前还是以胜负为主要的参考目标，为了赢球可以换胶、换板，这种思维本身就显得非常急功近利。这么

石景山奕琳乒乓球俱乐部11月赛成绩公报及小结 学球个人赞助为本次比赛赞助部分奖品。 1比赛项目：个人即时积分段单打。分为1550分以下组，1700分以下组，公开组。 2比赛于11.24日中午12:30签到，13：30抽签分组，合影留念等等环节，比赛于13:45分开始比赛 。比赛分两阶段进行，第一阶段进行分组循环赛，取小组前四名参加第二阶段淘汰赛，小

打了一次积分赛，不知啥原因，没有专注起来。重心高，心里毛。不说了，多去几次熟悉场地吧，争取下一次心定下来，到了赛场跟到了自己家一样，只想球，不想其它的。 上一次也是这德行，只发挥了60%，我觉得唯一的药方就是多去，熟悉了环境就好了。熟悉人，熟悉场地，继续整！