上周，我用的底板（Nittaku, 小提琴)手柄底下裂了，拿到厂家去修了。估计修回来，也只能当副板了。我准备换一个底板。我是两面拉弧圈结合进攻的打法。朋友们纷纷提出建议，有的劝我改用 Nittaku 木吉他的;有劝我使斯蒂卡 碳素 OC; 还有的朋友觉得 岸度 黑咖啡 不但有速度，而且控球好，也有建议我用国产 世奥德的 超杰C08，仁者见仁，智者见

本届奥运会中国体育代表团看似风光无限，位列金牌和奖牌总数第二，但细心人会发现，我们的集体项目成绩全面下滑，田径、游泳项目仍无大的起色，不用和欧美相比，只和日本、韩国相比就能看出巨大差距，38枚金牌不能掩饰中国仍是体育弱国，38枚金牌的含金量，除了游泳等几个项目外，其余都不高。贺老总说三大球不翻身死不瞑目，而如今三大球不但没

2012年8月12日中午，我与球友李前伟谈当日的中国联通乒乓在沃北京决赛赛况，他推荐我加入开球网会认识更多志同道合的朋友；听他的意见，我今天就加入吧！ 多好的开始啊！ 我期待着与大家共勉！ 我期待着认识更多的朋友！ 我期待着开阔心胸与活力！ 我期待--------

正视徒手练习对自己的重要性 续谈抛发球还原心得 走路练习法主题一: 正视徒手练习的重要性 作为业余球友,不可能像专业队一样有系统的练习时间.但运动本身对人身体肌肉的记忆力是有要求的,而且是必须相同连贯的基础上进行.如果昨天终于醍醐灌顶,"嗨,原来是这么回事",结果不进

提高技术要点之一:打球的节奏 打球有几十年了，纯业余的,右手直板近台左推右攻，靠速度、出手快压制对方，但不会拉弧旋，最近为了学习拉弧旋球请了一位曾在国家队打球的专业教练训练，每周一次每次一个小时，第一阶段安排十次课，已经训练了三次课，每次训练都是从正手攻开始，然后打高球，单球拉不转球，多球拉下旋球次序进行。教练除了讲

谈打拉结合，快弧相间的三个阶段 速度与旋转是当今乒乓球运动中研究进攻问题时的两大主要因素，既对立，又统一。所谓对立，是速度可以抑制旋转，旋转可以制约速度；所谓统一，是速度与旋转的结合，旋转与速度的联姻。体现速度的技术是快攻，体现旋转的技术是弧圈，因此，研究速度与旋转，实际上就是研究快攻和弧圈。从博乒论

邹市明成功卫冕 摘中国本届第38金 （第三十八金） 项目： 拳击男子49公斤级（13比10击败 泰国 名将 彭布莱恩 ） 时间： 北京时间2012年8月12日 03:47 场地： EXCEL体育馆 姓名：邹市明（Zou Shiming） 性别：男 籍贯：贵州 遵义 生日：1981.5.18 身高：1米62 体重：48公斤 项目：拳击 教育背景：大专 个人爱好：音乐、网络

今天下午，与球友柏树练球，打发球机，与 2 位球友打练习比赛、交流等约3.5小时。 一、比赛情况 与第一位球友比赛 2:0 赢，其中，一局 0:7 落后搬回；与第二位球友比赛 2:1 赢， 0:2 输，除第一局大比分赢外 ，每局都打过 10 平以后，才决出胜负。其中，2局6:10落后追平，今天球感比昨天好些。 二、交流及体

第三届联通杯“乒乓在沃”北京赛区总决赛于2012年8月12日在国奥体育馆举行。以八赛区36-55岁女子组第一名的身份参加了本次比赛，该组别共分13个小组，每组3人，取前两名出线，进入淘汰赛。小组赛2:0赢@李佳红 ，0:2负于 席红梅 ，小组第二出线，席红梅是长胶直拍，拱球不错，我照例没有摆脱见长胶必败的厄运。淘汰赛首遇第二小组第一名

几年来，举办的各项业余赛事，从最初的器材商赞助的球拍，球衣，也开始转变到现金大奖，以及体育之外商家赞助的酒品，礼品，等等。业余乒乓的商业价值开始萌发，很想和大家探讨，怎么才能把它的价值最大化，怎么才能激发众多乒乓赛事的组织者更大的热情？怎么让众多爱好者能有更快乐的乒乓环境？怎么让我们的国球的魅力展现在世界的舞台？欢迎大家评说