横板还是正手比较强，发力符合人力力学，直板在正手方面确实有一些缺陷。不过横板之前我一直不会侧身，发力的姿势不对，这次通过打横版，对这方面有了很深的体会，这会对直板正手有一个很大的提高。   正手功球、拉球如果能够学习到横板的精华，也不枉费我打了几个月的横板。这样我的直板短板就会得到很大的弥补！通过横板找到

业余乒乓越来越不业余了

　　在世界乒坛，提起“刘玉成”这个名字，即使是再资深的球迷，也很难一下子想起来是谁，甚至在无所不能的百度百科上有关他的迅息都寥寥无几，能查出来的大多是与其同名的别人的故事； 　　但一提到“高抛发球”，稍具乒乓常识的人脑海里便都会涌现出这样的景象：一名球手立于台前，屏息凝神，虚步弓身，将小小银球平

北京时间5月15日消息，国际乒联今天在官方网站上公布了参加伦敦奥运会乒乓球 (微博) 团体比赛的球队名单，这份名单包括了世界上绝大多数强队，不过也有一些颇具实力的球队未能获得团体赛参赛资格。 　　根据规定，奥运会乒乓球团体比赛有男女各16支队伍参赛，首选入围的是每个大洲排名最高的队伍，这样男子的埃及、中国、德国

对乒乓球运动的认识三段论： 初段，刻苦钻研技术：即物而穷其理。如切如磋，如琢如磨。 中段，正确对待比赛:从自我走向忘我，由忘我进入无我，在无我中展现自我。 高段，体会乒乓精髓：修身养性证智修慧。

地坛体育中心 ５－１５日，下午４点 乒乓球馆内人很多，但却没有比赛在进行。 看到了 五零后 ，一问，才知道是在等个什么领导到场后才有进行决赛。 突然看到了 小双 ，好像是她，不太确定，于是我叫了一声，“小双”，有反应，果然是她。 不过她好像不认识我，也可能是马上要决赛，注意力不在这儿。 五零后大哥证实，小双马上要进行女子

上次练球学习了新的技术动作，发现离开教练后，重心高、找不到节奏、击不到球，这些问题得到球友：李几招、龙牙、赵元贵、文子等球友的点拨和鼓励，十分感谢！ 今天，外出办事回的早，根据球友的点拨，想了想，决定从搓球开始纠正，约了教练，目标是解决重心和节奏问题，体会如下： 1、        

　　之前，从国乒传出的消息是，5月13日是奥运会报名截止的日子。原以为，国乒的最终伦敦阵容会在那一刻出炉。却不曾想，5月10日晚，国乒已经向国际乒联递交了参赛名单。而在11日下午，则正式召开新闻发布会，确认了消息。和记者之前了解到的情况一样，入围国乒初次报名名单的郭焱最终无缘奥运会，去年夺得世乒赛和世

    最近不少球友在并步与跨步的使用上出现了困惑，在左半台向右半台移位时究竟是先动哪只脚呢？！这个问题其实只要弄清楚了这两种步法的规范动作过程后掌握了动作原理，适用范围的问题就应该很简单。      并步： 先以来球方向的异侧脚向同侧脚并一步，然后来球方向的同侧脚再向来球方向(或右、

    台内拧横打系列技术的发力，基本是以"台内拧"的动作过程为基本模式的，因此，掌握了"台内拧"的发力机制，就等于基本上掌握了直板横打系列技术的发力。      一、予备站位与战术站位     予备站位时的内容与正常站位相同。对方来球的落点入左半