你想过普通的生活，就会遇到普通的挫折。你想过上最好的生活，就一定会遇上最强的伤害。 能闯过去，你就是赢家，闯不过去，那就乖乖做普通人。 所谓成功，并不是看你有多聪明，也不是要你出卖自己，而是看你能否笑着渡过难关

准时，正确，恒心，迅速。缺少第一项，光阴会虚度；不具备第二项，错误百出；没有第三项，事情永远办不好；丢失第四项，遇上良机，都会白白错失。——孟德斯鸠

1、激励你让你看到自己的优点；2、提醒你让你看到自己的不足；3、维护你并能在别人面前称赞你；4、和你趣味相投；5、能把你介绍给他的朋友；6、能让你全身心放松；7、能让你有机会接触新观点、新事物；8、能帮助你理清工作和生活思路；9、有好消息第一时间通知你

不要害怕摔倒，不要在意冷眼和嘲笑，不要因为恨去做任何事。哪怕这个世界让你头破血流遍体鳞伤，也要心存善意继续前行。你要相信，唯有爱能缝补一切。你要听话，给时间一点时间

最近腰腿新添了点小毛病，对于捡球这个小活也觉得费劲，尤其是捡滚到球台下面的球更是有点力不从心。突然想到在韩国俱乐部里见到的两个小物件，价值不高作用不小。 用个纸箱子也能起到同样的效果 节省捡球时间

   前些时间换了光微子底板，经过两个月的使用，已经感觉很不错了，从上周起慢慢走出低谷，各项技术在实战中都能发挥出来，失误率也越来越低，正在暗暗得意，不料“悲剧”又来。昨天和长胶白练习对拉中，不小心被旁边一台的球友向东撞了一下，刚好是在我发力拉时撞到了我的球拍上，经查看他没受伤，反而是我受了伤——持拍手的中指第三

我的唐山球友——葛大伟   3月30日至4月3日我因公去唐山出差，离京前几天我发表了日志《觅友》，不到一分钟，周易回复“找大伟”，紧接着，葛大伟的联系方式就传到了我的手机上；开球网的高效率，周易靠谱，他介绍的朋友一定也靠谱。随后，我与葛大伟微信联系，并与他相约，到时唐山见。   30日午饭后，我有大约两小时的空闲时

        雄关漫道真如铁，而今迈步从头越！           两年多了，参加了无数次的比赛，不是一败涂地就是无功而返，然而今天我终于荣获了冠军。           回想起前一段时间饱受的痛苦真是让我郁闷至极，前年我的右手指被茶杯

最近看国家乒乓球队也踢上足球了？看来足球的魅力不能阻挡呀。樊振东、许昕、张继科踢的不亦乐乎，看来习主席确实英明，大力开展足球运动，提高人民的幸福指数。 我也响应了号召，今天下午踢了三个小时的足球。最后实在踢不动了，鞋也踢废了，损失惨重，腿也轻微拉伤。晚上不休息直接开练乒乓球，两手都要硬呀。手感要持续锤炼，不能生了。

    舒乐和金生大哥相识是在2007年，有一天我的师傅青面兽（陈小平）在丰台杜家坎给我们约了场球——三人团体赛。丰台镇业余高手冯京华作为中间人介绍我们认识。     冯京华一力，舒乐二力，金生三力。冯京华第一场就败了，舒乐第二场一练球，金生老师就急了，对冯京华说“这哥们儿会打球吗”，冯京华对金生老师说“您稍