昨天跟朋友们念叨今天单位比赛的事，以前从未进过前八，这次决心闯一闯，托大家的福，终于如愿以偿！

    随着每次周二的活动，今天如约而至，这次多了樱花姐和杨工，每次报着试试的心态随有收获，但是没有实质性的进展，懒惰的随性的个性一时半会在哪里很难感化，所以我每次都逼迫自己专注专注在专注。再有就是心态要稳住，今天和付小瑜大姐打的第一局满可以，心态和球速上控制的可以，第二局没认真对待

周庄、航天、华鼎等等，都木比赛了？  

尘飞扬日志谈到了乒乓球器材的重要性。在这里根据个人打球经历，谈谈自己选择胶皮和球拍的过程和体会，供业余爱好者交流。另外，长㬵、怪胶咱不懂，在此不谈。 记得刚开始玩乒乓球时，我选球拍比较简单，要容易握的，就花20美元买了块729横拍，感觉挺好，胶皮摩擦性好，发球也挺转。一次去俱乐部玩，旁边坐一高手，顺便向他请教，看了他的拍子，是蝴蝶

微 醺   我平时不大喝酒，那天和苏平、德芝、孔毅、甄伟打完球痛快地喝了一顿，两瓶啤酒下肚，就有些微醺了，满脸通红，话说得也不利索。 酒后我喜欢随意走走，至于微醺后的一个人独步，那真是无比的轻飘。脚步虽然晃晃，人却像在雾中腾飞，心如在水中浮游。周围世界已如虚似幻，若即若离。神思并不迷糊，却

1、心存希望，幸福就会降临你；2、心存梦想，机遇就会笼罩你；3、心存真诚，平安就会跟随你；4、心存善念，阳光就会照耀你；5、心存美丽，温暖就会围绕你；6、心存大爱，崇高就会追随你；7、心存他人，真情就会回报你；8、心存感恩，贵人就会青睐你。

色斑：清晨一杯凉白开；感冒：要喝比平时更多的水；便秘：大口大口喝水；恶心：用盐水催吐。发热：间断性、小口补水为宜；肥胖：餐后半小时多喝水；咳嗽：多喝热水；失眠：洗澡泡脚，热水是强效安神剂；烦躁：多喝水；心脏病：睡前一杯水。。。

1、一颗童心。2、生生不息的信念。3、背包走天下的健康体魄。4、愉悦和舒心的创业环境。5、安稳平和的睡眠。6、享受属于自己空间与时间的生活。7、牵手一个教会你爱与被爱的人。8、品味美好的心情。9、自由的心态与宽广的胸襟。

明天中午一点半，在通州体育场，我的目标是进入前八，球友们明天晚上等我的消息吧！